เนื้อหา
มีสาเหตุหลายประการที่ใครบางคนต้องการหลีกเลี่ยงการเปิดเผยอารมณ์บนใบหน้าของพวกเขา บุคคลนี้อาจเป็นผู้นำทางการเมืองครูหรือบุคคลที่มีความสัมพันธ์กับบางสิ่งบางอย่างที่จะซ่อน ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามมีวิธีที่จะหยุดอารมณ์ภายในของคุณไม่ให้ปรากฏในการแสดงออกทางสีหน้า แม้ว่าในตอนแรกมันยาก แต่ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งจะหลบซ่อนความรู้สึกที่มีต่อผู้อื่นได้ดีเท่านั้น
คำสั่ง
-
สบตากับคนที่กำลังคุยอยู่ หากคุณมีปฏิกิริยากับข่าวหรือบอกบางสิ่งบางอย่างที่มีผลต่ออารมณ์คุณให้มองตาเพื่อแสดงว่าคุณสงบและอยู่ในความควบคุม
-
ใช้ท่าทางใบหน้าอื่น ๆ ที่ซ้อมเพื่อให้มีปฏิกิริยาเหมือนกันไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไร ยกศีรษะของคุณและลดคิ้วของคุณตัวอย่างเช่น นี่เป็นวิธีที่ดีในการแสดงว่าคุณกำลังคิดเกี่ยวกับบางสิ่งโดยไม่เปิดเผยว่าคุณรู้สึกอย่างไร
-
หลีกเลี่ยงการปล่อยให้ใบหน้าของคุณว่างเปล่า การแสดงออกบนใบหน้าของคุณแทนที่จะไม่มีใครดีที่สุดในการซ่อนอารมณ์ของคุณ
-
ฝึกฝนการแสดงออกที่คุณจะทำต่อหน้ากระจก ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งจนกระทั่งคุณเชี่ยวชาญในการมองดูเป็นกังวลและกังวลโดยไม่เปิดเผยความสุขหรือความเศร้าของคุณ
สิ่งที่คุณต้องการ
- กระจก