เนื้อหา
เป็นที่เชื่อกันว่าการตั้งครรภ์หลังการผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนักมีหน้าที่รับผิดชอบต่อภาวะแทรกซ้อนเช่นการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ที่มีข้อ จำกัด และมีเลือดออกภายใน ข้อมูลที่เผยแพร่โดย March of Dimes ชี้ให้เห็นว่าข้อได้เปรียบของการตั้งครรภ์หลังการผ่าตัดคือทารกได้รับการปกป้องจากภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนเช่นเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือความดันโลหิตสูง การวิจัยอื่น ๆ ยังชี้ให้เห็นว่าภาวะแทรกซ้อนในการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และปัญหาทางโภชนาการสามารถหลีกเลี่ยงได้หากมีการติดตามการควบคุมอาหารและโภชนาการที่เหมาะสม
โภชนาการและอาหาร
ตามเว็บไซต์ babymed.com โอกาสของการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีจะเพิ่มขึ้นหากคุณรออย่างน้อย 12-18 เดือนหลังการผ่าตัดเพื่อตั้งครรภ์ โภชนาการและอาหารเป็นหัวข้อที่คุณควรพูดคุยในเชิงลึกและระยะยาวกับแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดความต้องการเฉพาะที่อาจมีอยู่นอกเหนือจากที่สร้างขึ้นโดยการผ่าตัดบายพาส ผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดควรรับวิตามินก่อนคลอดนอกเหนือจากอาหารเสริมทั่วไปที่ให้ในช่วงเวลาหลังการผ่าตัด หากคุณกำลังพยายามมีลูกขอแนะนำให้เริ่มทานวิตามินก่อนคลอดก่อนตั้งครรภ์ กรดโฟลิกวิตามินเอและวิตามินบี 12 เป็นอาหารเสริมที่สำคัญที่สุดและควรดำเนินการอย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับแคลเซียมเหล็กและวิตามินดีเพียงพอแม้ว่าคุณจะรับประทานอาหารเสริมทุกวันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเหล่านี้ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับกรดโฟลิคและวิตามินบี 12 ที่เพียงพอตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีเนื้อหรือไข่ติดมันอย่างน้อยส่วนหนึ่งนอกเหนือจากนมหรือโยเกิร์ต แหล่งอาหารที่ดีที่สุดสำหรับกรดโฟลิกและวิตามินบี 12 คือเนื้อตับ ผักและผลไม้ควรเป็นจุดสนใจหลักของอาหารโดยเน้นผักโขมกะหล่ำปลีและกะหล่ำปลีหยิก ใบสีเขียวเหล่านี้เป็นแหล่งที่ดีของแคลเซียมและกรดโฟลิก Flaxseed, เมล็ดงาและส้มยังเป็นแหล่งที่ดีของแคลเซียม วิตามินดีอาจพบได้ยากในอาหารโดยเฉพาะเมื่อหญิงตั้งครรภ์แนะนำให้หลีกเลี่ยงปลา แต่ควรรับประทานน้ำมันตับปลาช้อนโต๊ะทุก 2 วันเป็นวิธีที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่ามีปริมาณเพียงพอ ของวิตามินนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทานน้ำมันนี้
เพิ่มน้ำหนัก
ผู้หญิงหลายคนกลัวว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นหลังจากการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหาร แต่นี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับทารกที่จะเติบโตอย่างแข็งแรงและมีน้ำหนักที่ปลอดภัย ขอแนะนำให้ผู้หญิงเพิ่มน้ำหนักประมาณ 9 ถึง 11 กิโลกรัมในระหว่างตั้งครรภ์ หากสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเป็นไปได้ว่าทารกในครรภ์จะประสบกับความผิดปกติหรือความล่าช้าในการเจริญเติบโต มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำตามอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารใช้อาหารเสริมและวิตามินทุกวันและไม่ลองอาหารลดน้ำหนักใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ การปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้จะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์และภาวะแทรกซ้อนที่ปลอดจากการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหาร