เนื้อหา
หมัดสามารถสร้างความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญกับใครบางคนถ้าไม่หลบหรือป้องกัน หากคุณไม่สามารถหลบหลีกได้ทันเวลาคุณต้องถ่ายโอนพลังของหมัดออกไปจากตัวคุณดังนั้นหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหรือถูกกระแทก การเจาะรูด้วยวิธีนี้ต้องการความแม่นยำและการประสานงาน แต่ด้วยการฝึกฝนคุณสามารถถ่ายโอนหมัดและเพิ่มความได้เปรียบในสถานการณ์การป้องกันตัวเองได้สำเร็จ
คำสั่ง
การถ่ายโอนหมัดออกไปจากคุณเป็นเรื่องปกติในการชกมวย (รูปภาพ Ethan Miller / Getty รูปภาพกีฬา / Getty Images)-
ยกแขนเมื่อหมัดมาเพื่อให้คุณสามารถปกป้องมันด้วยด้านนอกของแขนถ้าเป็นไปได้ ยกแขนซ้ายของคุณจากหมัดขวาและแขนขวาจากหมัดซ้าย
-
เอื้อมมือเข้าไปข้างในแขนของคู่ต่อสู้โดยให้แขนด้านนอกอยู่ที่ปลายแขน สิ่งนี้จะถ่ายโอนพลังของหมัดและเปลี่ยนวิถีออกไปจากหัวและร่างกายของคุณหากดำเนินการอย่างเหมาะสม
-
ย้ายออกไปจากหมัดเมื่อเขามาถ้าคุณไม่มีเวลาที่จะปิดกั้นเขาอย่างเหมาะสม ถ้ามันพุ่งตรงไปที่หัวของคุณคุณอาจจะเอนตัวไปด้านหลังไกลจากการชนได้ในขณะที่วางตัวในระยะทางที่ห่างออกไป
-
ผลักแขนด้านนอกออกจากแขนโดยจับแขนหรือฝ่ามือของคุณ การทำเช่นนี้จะเป็นการโอนพลังการตีซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณเบี่ยงเบนจากเป้าหมาย สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อความสมดุลของคู่ต่อสู้เนื่องจากคุณจะเร่งหมัดแทนที่จะหยุดมันนอกจากจะปล่อยให้มันเปิดเพื่อตอบโต้
-
หมุนไปตามทิศทางของหมัดในขณะที่ปกป้องเพื่อถ่ายโอนแรงระเบิดจากคุณอย่างเต็มที่
เคล็ดลับ
- ฝึกฝนวิธีนี้เป็นประจำกับคู่ฝึกอบรมบางคนสวมถุงมือเพื่อปรับปรุงและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ