เนื้อหา
- แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ถือเป็นสารทำความสะอาดลำไส้ที่อ่อนโยนที่สุด
- แมกนีเซียมซิเตรตทำความสะอาดลำไส้ใหญ่อย่างสมบูรณ์
- แมกนีเซียมซัลเฟตมีประสิทธิภาพสูงสุดในการล้างพิษลำไส้
การล้างพิษลำไส้ด้วยแมกนีเซียมได้รับการฟื้นฟูโดยวงการแพทย์เพื่อเป็นทางเลือกในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์แมกนีเซียมซิเตรตและแมกนีเซียมซัลเฟตเป็นแมกนีเซียมสามชนิดที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับกระบวนการนี้ แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์เป็นที่รู้จักกันดีในชื่อนมของแมกนีเซียมในขณะที่แมกนีเซียมซัลเฟตเป็นที่รู้จักกันดีในชื่อเกลือเอปซอม แมกนีเซียมซิเตรตเป็นที่รู้จักกันทั่วไปภายใต้ชื่อแบรนด์ Citromag หรือ Citroma
แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ถือเป็นสารทำความสะอาดลำไส้ที่อ่อนโยนที่สุด
แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ไม่ได้ใช้ในการดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยให้ลำไส้เคลื่อนไหวผิดปกติหรือท้องผูก อาหารเสริมส่วนใหญ่มีอยู่ในรูปแบบเม็ดหรือของเหลว หากคุณซื้อที่ร้านขายยาให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อรักษาอาการท้องผูก
แมกนีเซียมซิเตรตทำความสะอาดลำไส้ใหญ่อย่างสมบูรณ์
โดยทั่วไปแล้วแมกนีเซียมซิเตรตมักใช้ในขั้นตอนก่อนการผ่าตัดหรือทางการแพทย์อื่น ๆ จะขายเป็นยา ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือใบสั่งยาของแพทย์หากคุณใช้ก่อนการผ่าตัด ก่อนเริ่มสวนล้างลำไส้ควรกินอะไรเบา ๆ หรือเร็ว ๆ อ่านคำเตือนและผลข้างเคียงบนฉลากผลิตภัณฑ์ด้วย แมกนีเซียมซิเตรตเป็นสารล้างพิษที่มีประสิทธิภาพมากและทำงานได้เร็วมาก รอให้นานพอที่จะอพยพและล้างลำไส้ของคุณให้หมดก่อนออกจากบ้าน หากกำลังทำการดีท็อกซ์ด้วยตัวคุณเองอย่าทำต่อเนื่องเกินหนึ่งสัปดาห์
แมกนีเซียมซัลเฟตมีประสิทธิภาพสูงสุดในการล้างพิษลำไส้
แมกนีเซียมซัลเฟตหรือที่รู้จักกันดีในชื่อเกลือ Epsom มีประสิทธิภาพสูงสุดในการทำดีท็อกซ์ลำไส้ใหญ่อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายที่สุด
ไม่สามารถย่อยได้เมื่อรับประทานทางปากและลำไส้จะไม่ถูกดูดซึม แมกนีเซียมจะดูดซับน้ำในอวัยวะทำให้อุจจาระอ่อนตัวลงที่ลำไส้ใหญ่และบังคับให้เกิดอาการท้องร่วง วิธีการล้างพิษนั้นค่อนข้างง่าย คุณต้องเติมเกลือเอปซอม 1 ถึง 2 ช้อนชาในน้ำอุ่น 4 ลิตร ดื่มน้ำยาทันที คุณสามารถทำซ้ำทุก ๆ สี่ชั่วโมงเป็นเวลาสองวันจนกว่าอุจจาระของคุณจะมีสีอ่อนเกือบ นั่นหมายความว่าลำไส้ใหญ่สะอาด คุณยังสามารถสวนด้วยแมกนีเซียมซัลเฟต ยาสวนทวารหนักเป็นมิตรกับกระเพาะอาหารของคุณมากกว่าเนื่องจากบางคนไม่สามารถทนต่อแมกนีเซียมในร่างกายได้ โดยผสมเกลือเอปซอม 4 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 1 ลิตร
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญและช่วยในการบำรุงร่างกายให้แข็งแรง อย่างไรก็ตามปริมาณของสารนี้ที่จำเป็นสำหรับการดีท็อกซ์ลำไส้ใหญ่นั้นสูงกว่าปริมาณรายวันที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมาก การใช้ขั้นตอนประเภทนี้มากเกินไปหรือเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอเพื่อให้ทราบว่าปริมาณแมกนีเซียมสูงสามารถทำปฏิกิริยากับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้อย่างไร การล้างพิษลำไส้ด้วยแมกนีเซียมมีประสิทธิภาพมาก แต่ควรใช้สามัญสำนึก