เนื้อหา
- ด้วยตัวช่วยจะดีกว่า
- ขั้นตอนที่ 1
- ขั้นตอนที่ 2
- ขั้นตอนที่ 3
- ไม่ว่าถ้าจำเป็น
- ขั้นตอนที่ 1
- ขั้นตอนที่ 2
- ขั้นตอนที่ 3
ทางลาดไม่สามารถใช้งานได้ตลอดเวลาดังนั้นผู้ใช้วีลแชร์จึงต้องพัฒนาเทคนิคเพื่อให้สามารถขึ้นและลงบันไดได้เพื่อรักษาอิสระในการเคลื่อนไหวและเข้าถึงทุกสถานที่ มีเคล็ดลับทั่วไปบางประการที่สามารถใช้ในการเคลื่อนย้ายรถเข็นบนบันไดได้ง่ายกว่าข้ออื่น ๆ
ด้วยตัวช่วยจะดีกว่า
ขั้นตอนที่ 1
ขอให้สองคนช่วย แม้ว่าการต้องการความช่วยเหลือจะไม่ใช่ทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการความเป็นอิสระ แต่การใช้ความช่วยเหลือจากคนที่แข็งแกร่งสองคนเพื่อลงบันไดเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการเคลื่อนย้าย
ขั้นตอนที่ 2
ชี้หน้าเก้าอี้ไปทางบันไดแล้ววางคนหนึ่งไว้ข้างหน้าและอีกคนอยู่ข้างหลัง เอียงเก้าอี้เล็กน้อยกลับไปทางคนที่อยู่ด้านหลังซึ่งสามารถจับที่จับที่ด้านหลังของเก้าอี้ได้ ผู้ช่วยที่อยู่ข้างหน้าควรจับส่วนที่มั่นคงของเก้าอี้เช่นส่วนที่อยู่ระหว่างแท่งกับที่วางเท้า
ขั้นตอนที่ 3
ลงบันไดทีละชั้นเมื่อทั้งสองคนพร้อม ล้อควรทำหน้าที่ส่วนใหญ่ ผู้ใช้วีลแชร์สามารถช่วยลดการเคลื่อนที่ของล้อได้โดยเลื่อนมือไปด้านข้างและจับเพื่อให้แน่ใจว่าเก้าอี้ไม่เคลื่อนที่เร็วเกินไปทำให้ผู้ช่วยเหลือเสียการทรงตัว
ไม่ว่าถ้าจำเป็น
ขั้นตอนที่ 1
ลงรถวีลแชร์ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือเฉพาะในกรณีที่คุณแข็งแรงพอที่จะจับล้อและยึดไว้ในขณะที่เอนหลังโดยไม่ล้ม ตามหลักการแล้วคุณควรพยายามลงบันไดเพียงลำพังเมื่อมีราวจับที่แข็งแรงเพียงข้างละหนึ่งราวเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2
จับราวจับด้วยมือที่สวมถุงมือแล้วเอียงเก้าอี้ไปด้านหลังเล็กน้อย ปล่อยให้ล้อเคลื่อนลงในแต่ละขั้นตอนในขณะที่วางมือของคุณให้ตั้งตรง โดยปกติรถเข็นวีลแชร์จะมีแขนที่แข็งแรงและต้องสามารถก้าวได้ไม่กี่ก้าวในโหมดนี้
ขั้นตอนที่ 3
เดินใกล้ราวจับที่แข็งแรงหากบันไดใหญ่เกินไปที่จะยึดทั้งสองข้าง จับล้อด้านนอกด้วยมือข้างเดียวในขณะที่แขนอีกข้างจับอยู่กับราวจับ หันลำตัวไปทางแถบพยุงเล็กน้อยหากแขนข้างที่ว่างไม่แข็งแรงพอที่จะพยุงคุณในแต่ละก้าว ลงบันไดโดยเลื่อนมือซ้อนกันและใช้น้ำหนักตัวเอนหลังเล็กน้อยบนเก้าอี้