เหตุใดภาวะซึมเศร้าจึงกระทบผู้คนมากมาย?

เนื้อหา

• หนีความเจ็บปวด
• มีการวินิจฉัยมากเกินไป
• การรักษาด้วยยากล่อมประสาท
• แรงกดดันทางสังคม
• ความคิดที่ขัดแย้ง

เป็นเวลานานความซึมเศร้าได้เพิ่มขึ้นทั่วโลก มันเป็นปัญหาทางจิตวิทยาที่พบบ่อยที่สุดในโลกและตามที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2030 จะเป็นที่แพร่หลายมากที่สุดของโรคทั้งหมดก่อนมะเร็ง จากรายงานของ BMC Medicine ระบุว่ามีประชากร 121 ล้านคนทั่วโลกตกอยู่ในภาวะกดดัน ในสหรัฐอเมริกาคาดว่าผู้ใหญ่หนึ่งในสิบคนจะรู้สึกหดหู่ ในบรรดาประเทศกำลังพัฒนานั้นประเทศที่มีจำนวนประชากรที่มีภาวะซึมเศร้าสูงที่สุดคือประเทศบราซิลมีจำนวน 18 ล้านคน ทำไมจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้เพิ่มขึ้นมากและทำไมอยากรู้อยากเห็นเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในประเทศที่ร่ำรวยยิ่งขึ้น? มีคำอธิบายหลายประการสำหรับเรื่องนี้ แต่ไม่มีคำอธิบายใด ๆ

ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำทั่วโลกกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (Stockbyte / Stockbyte รูปภาพ / Getty)

หนีความเจ็บปวด

นักจิตวิทยาจาก Steven Hayes ผู้สร้างการยอมรับและการบำบัดด้วยความมุ่งมั่น (ACT) ความคิดทั่วไปบางอย่างในสังคมทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของผู้ป่วยทางจิตโดยเฉพาะภาวะซึมเศร้า ตัวอย่างเช่นความคิดที่รู้สึกไม่ดีไม่ปกติทุกคนมีสิทธิ์ที่จะมีความสุขและเทียบเท่ากับการขาดความเจ็บปวด ตามความเชื่อของเฮย์สเหล่านี้ทำให้ผู้คนพยายามควบคุมอารมณ์ของตนให้รู้สึกดีตลอดเวลา สำหรับสิ่งนี้พวกเขาต้องหลีกเลี่ยงทุกสิ่งที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบและ "เสียโอกาสในการมีส่วนร่วมอย่างแท้จริงกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา ... ในกรณีที่รุนแรงเช่นในภาวะซึมเศร้าทุกคนพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด กลายเป็นชาไม่รู้สึกอะไรเลย

มีการวินิจฉัยมากเกินไป

ในหลอดเลือดดำคล้ายกับของ Hayes นักวิชาการหลายคนแย้งว่าในความเป็นจริงไม่มีการแพร่ระบาดของโรคซึมเศร้า สำหรับพวกเขามันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นสำหรับอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์ปกติเช่นความเศร้าความท้อใจและความสงสัยจะถูกมองว่าผิดปกติและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะซึมเศร้า ด้วยวิธีนี้จะไม่มีการเพิ่มจำนวนผู้ได้รับผลกระทบจากโรคอย่างแท้จริง แต่จะเพิ่มจำนวนการวินิจฉัยเท่านั้น

การรักษาด้วยยากล่อมประสาท

ในหนังสือ "กายวิภาคของการแพร่ระบาด" โรเบิร์ตวิเทเกอร์นักหนังสือพิมพ์ชาวอเมริกันระบุว่าการแพร่ระบาดของโรคซึมเศร้านั้นเกิดจากผลข้างเคียงของยาต้านซึมเศร้าทั่วโลก . ตามที่เขาพูดผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าปานกลางและเป็นครั้งคราวหลังจากได้รับการรักษาด้วยยาเหล่านี้พัฒนาโรคในรูปแบบที่รุนแรงและเรื้อรัง

แรงกดดันทางสังคม

สำหรับนักวิชาการหลายคนการเพิ่มแรงกดดันทางสังคมให้กับบุคคลนั้นไม่เพียง แต่จะเพิ่มจำนวนผู้ป่วยในภาวะซึมเศร้า แต่ยังรวมถึงความผิดปกติทางด้านจิตใจอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลและความตื่นตระหนก ตามที่พวกเราอาศัยอยู่ในวัฒนธรรมที่เป็นรูปธรรมซึ่งมีเพียงความสำเร็จทางการเงินเท่านั้นที่มีค่า อย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้มานั้นเราต้องศึกษาทำงานและพยายามมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งนี้สร้างความเครียดความไม่มั่นคงการแข่งขันและความเป็นปัจเจกนิยมซึ่งจะส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า

ความคิดที่ขัดแย้ง

นักจิตวิทยาชาวกะเหรี่ยงฮอร์นนีย์กล่าวในหนังสือของเธอว่า "บุคลิกภาพที่มีอาการทางประสาทในยุคของเรา" การเพิ่มขึ้นของจำนวนคนที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติทางจิตเป็นผลมาจากการปรากฏตัวของสังคมในบรรทัดฐานพฤติกรรมที่ขัดแย้ง ตัวอย่างเช่นมีความเชื่อกันบ่อยครั้งว่าคุณต้องมีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจผู้อื่นซึ่งคุณจะต้องดีกว่าคนอื่น ความคิดที่ขัดแย้งเหล่านี้จะก่อให้เกิดความสงสัยและความไม่มั่นคงที่จะส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลและความซึมเศร้า