วิธีการรักษา Rosacea

เนื้อหา

• คำสั่ง
• การดูแลผิว
• เคล็ดลับ
• สิ่งที่คุณต้องการ

มักจะสับสนว่าเป็นสิวผู้ใหญ่ rosacea เป็นโรคผิวหนังทั่วไปที่มีอาการอาจรวมถึงการล้างหน้าและทำให้เป็นสีแดงของใบหน้ากระแทกสีแดงหรือตุ่มหนอง, ระเบิดของเส้นเลือดฝอยบนใบหน้าและบวมหรือร่องในจมูก แม้ว่าจะไม่สามารถรักษา rosacea ได้ แต่ก็สามารถควบคุมได้ง่ายหากตรวจพบเร็ว โดยการลด rosacea และป้องกันการแพร่ระบาดผู้ป่วยสามารถชะลอความคืบหน้าของพวกเขาและอาศัยอยู่กับสัญญาณของโรคน้อยหรือไม่มีเลย

คำสั่ง

จมูกที่บวมและถูกทำบาปเนื่องจาก Rosacea (รูปภาพได้รับความอนุเคราะห์จาก Wikipedia Commons)

1. ใช้ครีมกันแดด SPF 15 (หรือมากกว่า) บนใบหน้าของคุณเมื่อคุณออกจาก สวมหมวกและหลีกเลี่ยงแสงแดดเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ เครื่องสำอางบางยี่ห้อมีสารกันแดด การสัมผัสกับแสงแดดนั้นเชื่อมโยงกับ Rosacea relapses อย่างมาก

2. หลีกเลี่ยงอุณหภูมิสูงและการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างฉับพลัน หากคุณอบอุ่นพอที่ใบหน้าของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแดงคุณอาจจะกำเริบในไม่ช้า ทันใดการเปลี่ยนจากร้อนเป็นเย็น (เช่นน้ำเย็นบนใบหน้าของคุณหลังจากวิ่ง) อาจทำให้เส้นเลือดฝอยแตก

3. อาบน้ำอุ่นและอาบน้ำ แต่ไม่ร้อนเกินไป การรักษาความอบอุ่นของผิวเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดวิกฤติได้

4. ออกกำลังกายในห้องปรับอากาศหรือระหว่างช่วงเย็นของวัน หากใบหน้าของคุณเริ่มร้อนเกินไปให้ช้าลงจนกว่าใบหน้าจะเย็นลง

5. ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ (โดยเฉพาะไวน์แดงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ ) และหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดมาก พวกเขาเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและปล่อยให้ใบหน้าของคุณเป็นสีแดงซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักในภายหลัง

   
   

การดูแลผิว

1. ใช้ยาตามที่แพทย์กำหนด ครีมยาปฏิชีวนะส่วนใหญ่ควรใช้ทุกวันบนผิวที่สะอาดและยาปฏิชีวนะบางชนิดอาจต้องนำมาพร้อมกับอาหารหรือในบางช่วงเวลาของวัน

2. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสูตรอ่อนโยนสำหรับผู้ที่มี rosacea หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสีน้ำตาลแดงแม่มดแอลกอฮอล์กรดซาลิไซลิกหรือ exfoliants ส่วนผสมเหล่านี้เผาไหม้และระคายเคืองผิวทำให้เกิดอาการกำเริบ

3. อย่าสัมผัสกระแทกและสิวเพียงอย่างเดียวถ้าคุณกำเริบ อย่าพยายามที่จะระเบิดพวกเขา ทำให้เกิดแผลเป็นซึ่งสามารถกำเริบกำเริบ

เคล็ดลับ

• อาการและสาเหตุของ rosacea อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาหารเช่นมะเขือมะเขือเทศและผลิตภัณฑ์นมมีผลกระทบต่อ rosacea ของบางคนในขณะที่คนอื่น ๆ มันถูกทริกเกอร์โดยผลิตภัณฑ์ผิวบางอย่างหรือจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นความเครียด
• เก็บบันทึกประจำวันเพื่อบันทึกการระบาดและสงสัยว่ามีอาการกำเริบเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อคุณโดยเฉพาะ
• Rosacea พบมากที่สุดในผู้หญิงอายุ 30 ถึง 50 ปีและผิวขาว หากคุณสงสัยว่ามี rosacea ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่ดีขึ้น

สิ่งที่คุณต้องการ

• ครีมกันแดด SPF 15 หรือเมคอัพ
• ครีมยาปฏิชีวนะ
• ยาแก้อักเสบ