เนื้อหา
Acai เป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับการลดน้ำหนักและสุขภาพโดยรวม อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและถือว่าเป็นเครื่องฟอก โดยทั่วไปแล้วaçaíเป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติที่ปลอดภัยซึ่งทำจากผลไม้เมืองร้อนที่พบในป่าฝนอเมซอน
ข้อควรพิจารณา
รู้ว่าคุณบริโภคอะไรกับaçaíของคุณ จะดีกว่าที่จะบริโภคมันบริสุทธิ์เป็นผลไม้แห้งหรือในน้ำผลไม้ แต่ถ้าคุณทานอาหารเสริมตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้รวมกับส่วนผสมอื่น ๆ
ไฮโปไทรอยด์
หากคุณมีภาวะพร่องไทรอยด์สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้ สามารถช่วยลดอาการทางร่างกายและจิตใจ แต่ไม่สามารถรักษาปัญหาต่อมไทรอยด์ได้
ไฮเปอร์ไทรอยด์
Acai มีคาเฟอีนซึ่งสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจได้ นี่เป็นข้อกังวลสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เช่นโรคเกรฟ ระมัดระวังเมื่อผสมaçaíกับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟและชา
สิทธิประโยชน์
คุณอาจมีอาการนอนไม่หลับและอ่อนเพลียน้อยลงเมื่อทาน Acaiโดยทั่วไปอารมณ์ของคุณจะดีขึ้นและคุณจะมีสมาธิดีขึ้นได้
คำเตือน
อย่าหยุดหรือเริ่มใช้ยาใด ๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ พูดคุยเกี่ยวกับอาหารเสริมทั้งหมดกับเขาเสมอ