เนื้อหา
เล็บของคุณเป็นสัญญาณเตือนถึงความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นซึ่งคุณอาจต้องเผชิญ การกระเพื่อมของเล็บส่วนใหญ่เป็นไปตามธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพหรือเป็นเพียงส่วนหนึ่งของร่างกายตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเงื่อนไขบางประการเป็นกรณีที่น่ากังวลมากที่สุดหากคุณทราบสัญญาณเตือนเล็บของคุณสามารถให้คำเตือนที่สำคัญเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของคุณได้ล่วงหน้าซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับการรักษาก่อนที่อาการจะแย่ลง
ความชรา
กระบวนการชราตามธรรมชาติสามารถสร้างคลื่นแนวยาวบนเล็บของคุณซึ่งขยายจากหนังกำพร้าไปจนถึงปลายเล็บ คลื่นแนวตั้งโดยทั่วไปไม่เป็นปัญหาสุขภาพเว้นแต่ว่าสันเขาจะออกเสียงผิดปกติ ความรุนแรงของคลื่นจะเพิ่มขึ้นและเด่นชัดขึ้นตามอายุ หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนสีบนเล็บหรือหนังกำพร้าควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจต้องได้รับการดูแล ซึ่งรวมถึงเส้นสีแดงแนวตั้งที่อาจเป็นสัญญาณของความดันโลหิตสูงหรือโรคข้ออักเสบหรือเส้นสีขาวในแนวนอนที่อาจบ่งบอกถึงโรคไตโรคหัวใจหรือโรค Hodgkin
ภาวะทุพโภชนาการ
การขาดสารอาหารสามารถปรากฏบนเล็บของคุณได้หลายวิธี ซึ่งรวมถึงการก่อตัวของร่องแนวนอนการแบ่งตามแนวตั้งของเล็บจากปลายไปยังหนังกำพร้าเล็บเปราะหรือมีจุดสีขาว หากคุณสังเกตเห็นปัญหาเหล่านี้ให้พิจารณาอาหารของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน เพิ่มวิตามินเสริมในอาหารประจำวันของคุณและดูเล็บของคุณเพื่อดูว่าบริเวณที่มีปัญหาหายไปหรือไม่ภายในสองสามสัปดาห์ หากไม่หายไปหรือแย่ลงให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับมาตรการอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงสุขภาพเล็บ
โรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางคือความบกพร่องของจำนวนเม็ดเลือดแดงในร่างกายของคุณ มันสามารถปรากฏบนเล็บของคุณผ่านคลื่นในแนวตั้งเล็บสีขาวผิดปกติเล็บแบนหรือโค้งขึ้นที่ปลายเล็บของคุณ อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความเหนื่อยล้าอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและเวียนศีรษะ หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ร่วมกันให้ไปพบแพทย์ทันทีและแจ้งสิ่งที่คุณสังเกตเห็น โรคโลหิตจางอาจเป็นภาวะร้ายแรงและต้องได้รับความสนใจจากแพทย์
ภาวะแทรกซ้อนขั้นสูง
การถูกคอหรือถูกคอคือการงอเล็บลงไปตามแนวโค้งของนิ้ว สิ่งนี้สามารถบ่งบอกถึงภาวะหัวใจหรือปอดที่ซ่อนอยู่ หากคุณสังเกตเห็นเส้นโค้งดังกล่าวบนเล็บของคุณให้ไปพบแพทย์ทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือปอดหรือหากคนในครอบครัวของคุณมีประวัติทางการแพทย์เกี่ยวกับภาวะเหล่านี้