เนื้อหา
หลายคนมีเหตุผลทางด้านอุดมการณ์หรือเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีกำลังยึดมั่นกับอาหารมังสวิรัติ ซึ่งแตกต่างจากมังสวิรัติที่ จำกัด เฉพาะการบริโภคเนื้อสัตว์มังสวิรัติไม่ได้กินอาหารสัตว์อื่น ๆ เช่นไข่หรือนม ดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่โดยไม่มีอาหารเป็นเรื่องธรรมดา แต่ความจริงก็คือทางเลือกของอาหารวีแก้นได้เกิดขึ้นสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามวิถีชีวิตนี้เคารพนับถือและไม่ใช้สัตว์ สิ่งที่ดีที่สุดคือความเป็นไปได้ในการทำสูตรอาหารแสนอร่อยเช่นพายและเค้กตามการทานมังสวิรัติ ตรวจสอบวิธีทำเค้กช็อคโกแลตวีแก้นและทำตามใจตัวเองโดยไม่ผิด
คำสั่ง
เค้กช็อกโกแลตมังสวิรัติไม่ได้มีไข่นมหรือเนย (angelsimon / iStock / Getty Images)-
ใส่ข้าวสาลีนมถั่วเหลืองและผงช็อคโกแลตน้ำตาลและเกลือร่อนอย่างดี สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงการกำจัดสิ่งสกปรกเช่นก้อนกรวดและส่วนผสมที่แห้งมีการเติมอากาศอย่างดีซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่ามีมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น ผสมให้เข้ากันโดยใช้ช้อน
-
เพิ่มน้ำมันและวานิลลา เติมน้ำทีละน้อยจนส่วนผสมเข้ากันกับแป้งเค้ก นี่เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดที่จุดมวล สิ่งนี้ไม่ควรแข็งหรือเหลวเกินไป ในที่สุดใส่ผงฟูและผสมให้เข้ากัน
-
เทส่วนผสมลงในจารบีและโรยด้วยแป้ง
-
ใส่ในเตาอบที่ความร้อนต่ำปานกลาง (อุณหภูมิเฉลี่ย 180 ° C) และย่างประมาณ 30 นาที
-
หากต้องการทราบว่าเค้กนั้นคั่วแล้วหรือยังให้ติดไม้จิ้มฟันไม้ลงไป หากไม้จิ้มฟันออกมาสะอาดเค้กอยู่ที่จุดถอนออกจากเตาอบแล้ว
-
หลังจากเย็นให้คลายเค้กออก ส่งมีดบนผนังรูปทรงเพื่อช่วยคลายเค้ก
การเตรียมเค้ก
-
เพื่อให้การเคลือบช็อคโกแลตรวมน้ำตาลสารสกัดจากถั่วเหลืองน้ำและผงโกโก้และตีส่วนผสมในเครื่องปั่น
-
คุณสามารถเพิ่มกลิ่นวานิลลาและมาการีนวีแก้นได้ แต่นี่เป็นทางเลือก
-
เทช็อกโกแลตลงบนเค้ก
ทำให้หน้าปก
เคล็ดลับ
- เพื่อแทนที่นมถั่วเหลืองคุณสามารถใช้กล้วยนวด
- คุณสามารถโรยหน้าด้วยช็อคโกแลตสับแบบวีแก้นหรือวีแก้นเม็ดเพื่อลิ้มรส
การเตือน
- เคารพอุณหภูมิไฟในระดับต่ำกลางเพื่อให้เค้กไม่เผาไหม้ก่อนที่จะอบอย่างถูกต้อง
สิ่งที่คุณต้องการ
- สำหรับเค้ก:
- แป้งโฮลวีต 2 ถ้วย (สีขาวหรือทั้งหมด)
- น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วยหรือเดอราร่า
- น้ำมันพืชครึ่งถ้วย
- นมถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงช็อคโกแลตครึ่งถ้วย
- 1 ช้อนโต๊ะที่เต็มไปด้วยผงฟู
- สาระสำคัญของวานิลลา 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
- สำหรับความคุ้มครอง:
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- สารสกัดถั่วเหลือง 1 ถ้วย
- น้ำ 1 ถ้วย
- ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
- เอสเซ้นส์วานิลลา 2 หยดและมาการีนมังสวิรัติ 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)