เนื้อหา
สะโพกกุหลาบและชบารวมอยู่ในชาสมุนไพรหลายชนิดเพราะเสริมกัน สะโพกของกุหลาบมักจะขมเล็กน้อยหากรับประทานเพียงอย่างเดียวในขณะที่ชบาจะเพิ่มรสมะนาวตามธรรมชาติ ชานี้สามารถเพลิดเพลินได้ทั้งร้อนหรือเย็น เมื่อเตรียมก่อนเวลาที่เหมาะสมมักจะไม่เสียรสชาติหรือเปรี้ยว กุหลาบสะโพกและชบาสามารถพบได้ในเยลลี่และน้ำเชื่อม
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
โรสฮิปและชาชบามีวิตามินซีวิตามินนี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันตามรายงานของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งหมายความว่าไม่สามารถกักเก็บและขับออกจากร่างกายได้ทุกวัน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องได้รับวิตามินซีทุกวันในอาหารของเรา ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ สถาบัน Linus Pauling จาก Oregon State University รายงานว่าวิตามินนี้ในปริมาณเล็กน้อยสามารถเป็นประโยชน์ในการป้องกันอนุมูลอิสระส่งผลให้เซลล์ทั่วร่างกายมีสุขภาพดีและแข็งแรง
ความดันโลหิตลดลง
ส่วนชบาของชาได้รับการแสดงเพื่อลดความดันโลหิตในการศึกษาในมนุษย์ ความดันโลหิตสูงเรื้อรังส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันเกือบ 30 เปอร์เซ็นต์และการศึกษาที่ตีพิมพ์โดยกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกากล่าวถึงผลของการลดความดันโลหิตในผู้ใหญ่ที่มีภาวะความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูง ในระหว่างการประเมินผลหกสัปดาห์กลุ่มนี้ดื่มชาชบาวันละสามถ้วยและมีความดันโลหิตซิสโตลิกลดลงประมาณเจ็ดคะแนน หากคุณมีความดันโลหิตสูงคุณควรปรึกษาการรักษาด้วยสมุนไพรและการรักษาอื่น ๆ กับแพทย์ของคุณ
การรักษาโรคข้ออักเสบ
โรสฮิปใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับภาวะข้ออักเสบเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม ภาวะนี้เป็นความเสื่อมของกระดูกอ่อนที่อยู่ระหว่างกระดูกที่ให้การปกป้องข้อต่อเช่นหัวเข่าและสะโพก หากไม่มีกระดูกอ่อนกระดูกจะเสียดสีกับกระดูกของกันและกันและกระบวนการอักเสบจะเริ่มขึ้น สิ่งนี้อาจเจ็บปวด แต่โรสฮิปที่พบในชาช่วยลดการอักเสบได้ กลุ่มนักวิจัยชาวเดนมาร์กระบุส่วนประกอบที่เรียกว่า galactolipid ในโรสฮิปซึ่งเป็นส่วนประกอบต้านการอักเสบ