เนื้อหา
มีตำนานมากมายเกี่ยวกับการตั้งครรภ์เช่นการบอกว่าการกินผลิตภัณฑ์จากนมสามารถทำให้คุณมีลูกได้การแบ่งปันข่าวก่อน 12 สัปดาห์แรกจะนำมาซึ่งโชคร้ายหรือแม้แต่การดื่มน้ำส้มสายชูอาจเป็นอันตรายหรือยุติการตั้งครรภ์ได้ ในขณะที่การดื่มน้ำส้มสายชูอาจทำให้คุณรู้สึกแย่ได้หากคุณหักโหมมากเกินไปการรู้ว่ามันจะส่งผลต่อการตั้งครรภ์ของคุณอย่างไรจะช่วยให้คุณใช้มันได้อย่างปลอดภัยและเป็นประโยชน์ในช่วงเวลานี้
ตำนาน
เป็นเรื่องธรรมดาที่เชื่อกันว่าการดื่มน้ำส้มสายชูอาจเป็นอันตรายหรือแม้แต่ฆ่าทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ หลายคนเชื่อว่าเป็นเพราะน้ำส้มสายชูมีระดับกรดสูงซึ่งคนเหล่านี้คิดว่าอาจทำให้เกิดอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับผลไม้และอาหารที่เป็นกรดก็ไม่ก่อให้เกิดอันตราย ผลกระทบที่เป็นอันตรายเพียงอย่างเดียวที่น้ำส้มสายชูสามารถมีต่อการตั้งครรภ์คือการดื่มด้วยรสชาติที่มีศักยภาพอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ อันที่จริงมันสามารถเป็นประโยชน์ต่อหญิงตั้งครรภ์และช่วยให้เธอมีครรภ์ที่ปลอดภัยและสงบสุข
อิจฉาริษยา
อาการเสียดท้องเป็นปัญหาทั่วไปที่สตรีมีครรภ์หลายคนต้องเผชิญ แต่การรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักไม่ปลอดภัยเสมอไปเนื่องจากยาบางชนิดอาจมีสารเคมี ตัวอย่างเช่นไม่แนะนำให้ใช้แอสไพรินสำหรับสตรีมีครรภ์ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการเสียดท้องและช่วยปรับสมดุลของความไม่สมดุลของกรดที่ก่อให้เกิดปัญหานี้ การเติมช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วดื่มส่วนผสมนี้สามารถช่วยต่อสู้กับอาการเสียดท้องได้
คลื่นไส้
อาการคลื่นไส้เป็นอีกหนึ่งความรำคาญที่หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่พบโดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรกและไตรมาสที่สองในขณะที่อาการแพ้ท้องเป็นที่แพร่หลาย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จากธรรมชาติสามารถชดเชยอาการคลื่นไส้และได้ผลเช่นเดียวกับการรักษาอาการเสียดท้องเพื่อทำให้กรดในกระเพาะสงบลง ดื่มน้ำสองแก้วผสมกับน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาเมื่อมีอาการคลื่นไส้ เพื่อให้กระเพาะของคุณโล่งขึ้นให้อุ่นส่วนผสมราวกับว่าเป็นชาแล้วดื่มช้าๆ
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ปลอดภัย
แม้ว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจะปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่ก็มีอันตรายบางประการหากใช้ไม่ถูกต้องเช่นการสูดดมไอระเหยหรือการกลืนกินโดยไม่ได้ตั้งใจ เพื่อหลีกเลี่ยงความกังวลเหล่านี้น้ำส้มสายชูสีขาวสามารถใช้แทนผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ใช้สารเคมีได้อย่างปลอดภัยและเป็นธรรมชาติในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำส้มสายชูขาวมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและกลิ่นดังนั้นควรใช้กับพื้นเคาน์เตอร์กระจกหน้าต่างหรือใส่ถ้วยลงในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือน้ำยาซักผ้าเพื่อซักเสื้อผ้า
คำเตือน
แม้ว่าน้ำส้มสายชูทุกชนิดจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ แต่หากคุณต้องการดื่มตลอดเวลาด้วยความถี่คงที่อาจเป็นสัญญาณของภาวะแอลโลโทริโอฟาเจียซึ่งเป็นความผิดปกติที่สตรีมีครรภ์จำนวนมากได้รับและทำให้พวกเขาไม่อยากอาหาร ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ Allotriophagia อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นจึงควรปรึกษาและวินิจฉัยกับแพทย์ของคุณซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความอยากน้ำส้มสายชูและใช้อาหารบำรุงครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพได้