เนื้อหา
คุณภาพการนอนหลับของคุณมีผลอย่างมากต่อความรู้สึกของคุณและสิ่งอื่น ๆ ดังนั้นคุณจึงควรซื้อที่นอนที่มีคุณภาพ อย่างไรก็ตามแม้แต่ที่นอนคุณภาพสูงก็ดูตลกเมื่อเป็นที่นอนใหม่ และหากคุณใช้ที่นอนที่ไม่สมดุลก็อาจเสียรูปทรงได้อย่างรวดเร็ว ปฏิบัติตามวิธีปฏิบัติที่อธิบายไว้ด้านล่างเมื่อซื้อที่นอนใหม่เพื่อที่คุณจะได้นุ่มขึ้น
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนวางที่นอนใหม่บนเตียงบ็อกซ์ให้วางถุงขยะพลาสติกที่ขึงไว้กลางเตียง คุณจะพลิกที่นอนเป็นระยะ ๆ และถุงขยะจะช่วยให้เลื่อนและหมุนได้โดยไม่ต้องยก
ขั้นตอนที่ 2
วางที่นอนไว้บนเตียงอย่างระมัดระวังโดยให้ถุงขยะอยู่ตรงกลางด้านล่าง
ขั้นตอนที่ 3
จดบันทึกว่าคุณรู้สึกอย่างไรบนที่นอนในช่วงสองสัปดาห์แรก หากคุณนอนร่วมเตียงกับใครสักคนให้นอนข้างเดียวกันทุกคืนโดยคำนึงถึงคุณภาพของที่นอน
ขั้นตอนที่ 4
หลังจากสองสัปดาห์ให้นำผ้าปูที่นอนออก ดึงที่นอนไปทางปลายเตียงสองสามนิ้วจากนั้นหมุน 180 องศา ถุงขยะควรหมุนได้สะดวก เมื่อทำเสร็จแล้วให้ดันที่นอนกลับเข้าที่แล้วใส่ผ้าปูที่นอนกลับเข้าไป
ขั้นตอนที่ 5
นอนบนที่นอนที่หมุนได้อีกสองสัปดาห์ หากหลังจากสี่สัปดาห์คุณไม่พอใจกับความสบายหรือความแน่นของที่นอนก็ถึงเวลาที่ต้องพิจารณาคืนที่นอน การรับประกันที่นอนจะมีขนาดแตกต่างกันไปและคุณภาพของที่นอนมักจะไม่ดีขึ้นหลังจากใช้งานไปสี่สัปดาห์ หากคุณชอบที่นอนและต้องการเก็บไว้ให้หมุน 180 องศาอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 6
หมุนที่นอน 180 องศาเดือนละครั้งเป็นเวลาห้าเดือนข้างหน้า หากคุณนอนคนเดียวหรือถ้าคนนอนของคุณมีขนาดหรือน้ำหนักต่างจากคุณอย่างเห็นได้ชัดวิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าเบาะรองนอนมีการใช้งานที่สมดุลในช่วงสองสามเดือนแรกซึ่งเป็นช่วงที่มีการบีบอัดมากที่สุด
ขั้นตอนที่ 7
หยุดหมุนที่นอนหลังจากทั้งหมดหกเดือนหากคุณมีคู่นอนที่มีขนาดและน้ำหนักใกล้เคียงกับคุณโดยประมาณ อย่างไรก็ตามหากคุณนอนคนเดียวหรือมีคู่นอนที่มีขนาดหรือน้ำหนักต่างกันให้หมุนที่นอน 180 องศาทุกสามเดือนเป็นนิสัย ซึ่งจะช่วยให้สวมใส่ได้สม่ำเสมอตลอดอายุการใช้งานของที่นอน