เนื้อหา
แพทย์หลายคนคิดว่านมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก อย่างไรก็ตามสำหรับคุณแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจไม่เกิดขึ้นอย่างที่ควรจะเป็น การเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถทำให้เจ็บหน้าอกและหัวนม แต่มีวิธีการรักษาที่ช่วย
ให้นมลูกต่อไป
เมื่อเจ็บเต้านมของคุณให้นมแม่ต่อไปหรือปั๊มนมเป็นประจำ จากข้อมูลของ La Leche League International (LLLI) หน้าอกเจ็บหลังจากให้นมลูกมักเป็นผลมาจากท่ออุดตันหรือการติดเชื้อไซนัส แม้ว่าการติดเชื้อจะต้องไปพบแพทย์ แต่ก็แนะนำให้คุณแม่ทุกคนให้นมแม่ต่อไปเพื่อบรรเทาอาการ ไม่เป็นอันตรายสำหรับทารกที่จะเลี้ยงแม้ในขณะที่มีการติดเชื้อ
เปลี่ยนวิธีการอุ้มลูกน้อยขณะให้นมลูก LLLI กล่าวว่ามารดาที่ใช้วิธีการต่าง ๆ ในการอุ้มลูกเมื่อให้นมลูกสามารถระบายเต้านมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าผู้ที่เลี้ยงลูกด้วยวิธีเดียว มารดาควรสลับกันระหว่างอุ้มทารกในแนวขวางสัมผัสท้องด้วยท้องด้านข้างของร่างกายจับมันด้วยแขนข้างหนึ่งและให้นมลูกนอนราบ
การรักษา
ใช้ความร้อนในรูปแบบต่างๆกับเต้านม สิ่งนี้ช่วยบรรเทาและช่วยอุดตันท่อ ความร้อนสามารถนำไปใช้กับแผ่นความร้อนที่อุณหภูมิต่ำได้โดยการอาบน้ำอุ่นหรือนอนเหยือกน้ำอุ่นและวางเต้านมไว้ด้านใน การให้นมขณะที่เต้านมอุ่นช่วยให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น จากข้อมูลของ LLLI การนวดไซนัสที่ได้รับผลกระทบในระหว่างการใช้ความร้อนช่วยในการคลายท่อ
มันเย็นได้ดีเมื่อคุณให้นมลูกเพราะต้องใช้ความพยายามอย่างมาก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะนอนหลับได้ดีกินถูกต้องและให้ความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องในช่วงฤดูให้นมบุตร การผ่อนคลายในการเลี้ยงลูกด้วยนมจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับงาน
หากหัวนมหรือบริเวณโดยรอบมีอาการเจ็บหรือแตกให้ใช้น้ำนมแม่ชั้นบาง ๆ ในบริเวณที่ให้นมบุตรหลังการดูดนม ปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติเพื่อแก้ปัญหาโดยธรรมชาติให้กับอาการเจ็บปวดจากการเลี้ยงลูกด้วยนม
ขอความช่วยเหลือ
ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากคุณคิดว่าคุณติดเชื้อ การติดเชื้อที่เต้านมเช่นเต้านมอักเสบมักจะได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่ต้องมีใบสั่งแพทย์
นัดหมายกับที่ปรึกษาด้านการให้นม มืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมนี้สามารถบอกได้ว่าทารกให้นมบุตรอย่างถูกต้องในเต้านมหรือไม่ หากการป้อนนมแม่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการปวดที่หัวนมและบริเวณโดยรอบ การแก้ไขเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถทำให้ช่วงเวลานี้น่าพึงพอใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับแม่และลูกน้อย