เนื้อหา
ความดันโลหิตสูงหรือที่รู้จักกันในชื่อความดันโลหิตสูงหมายถึงความดันที่เพิ่มขึ้นในหลอดเลือดแดงของร่างกาย ในทางกลับกันชีพจรก็คือการวัดจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นในหนึ่งนาที เมื่อความต้านทานของหลอดเลือดแดงเพิ่มขึ้นเนื่องจากความดันโลหิตสูงหัวใจตอบสนองโดยการกดเลือดให้น้อยลงซึ่งจะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้สังเกตภายใต้สถานการณ์ปกติเนื่องจากทั้งความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นพร้อมกัน อย่างไรก็ตามโรคบางโรคหรือการบริโภคยาบางชนิดที่เพิ่มความดันโลหิตอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลง
ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตจะถูกบันทึกในรูปแบบของตัวเลขสองจำนวน ความดันซิสโตลิกคือความดันในหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจหดตัวและสอดคล้องกับความดันสูงสุดที่เกิดขึ้นในหลอดเลือดแดง ความดัน Diastolic เป็นความดันในหลอดเลือดแดงทันทีที่หัวใจเริ่มหดตัวอีกครั้งและสอดคล้องกับความดันลดลงในหลอดเลือดแดง ความดันซิสโตลิก 140 มม. ปรอทขึ้นไปและความดัน diastolic 90 มม. ปรอทขึ้นไปเป็นตัวบ่งชี้ความดันโลหิตสูง
ชีพจรต่ำ
หัวใจผลักดันเลือดไปยังทุกส่วนของร่างกายผ่านหลอดเลือดแดงซึ่งจะขยายและหดตัวเพื่อรองรับเลือด ชีพจรพักระหว่าง 60 ถึง 100 นั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติในผู้ใหญ่ขึ้นอยู่กับระดับของการออกกำลังกายความเสียหายและโรค
สาเหตุ
ในคนที่มีระดับสูงของการออกกำลังกายทุกวันจะเห็นได้ว่าความดันโลหิตสูงกว่าปกติแม้ว่าชีพจรจะอยู่ในระดับต่ำมาก ชีพจรต่ำมากยังเป็นอาการของหัวใจเต้นช้าและอื่น ๆ อาจเกิดขึ้นเช่นอ่อนแออ่อนเพลียหรือหายใจถี่ นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการเผาผลาญอาหารต่ำนอนเป็นเวลานานปัญหาภูมิต้านทานผิดปกติหรือระบบประสาท ความดันโลหิตสูงเกิดจากความเครียดโรคต่างๆเช่นเบาหวานไตทำงานผิดปกติฮอร์โมนและโรคหลอดเลือดหัวใจอื่น ๆ
อาการ
อาการของอัตราการเต้นของหัวใจต่ำมีความง่วงหายใจถี่และเป็นลม ในผู้ที่ออกกำลังกายอาจไม่มีอาการ หากมีอาการรุนแรงคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ความดันโลหิตสูงยังเป็นเงื่อนไขที่ไม่สามารถสังเกตได้จนกว่าจะปรากฏตัวในสถานการณ์เช่นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูงในระยะยาวสามารถทำให้เกิดความไม่เพียงพอในอวัยวะสำคัญเลือดออกภายในและอาการชักเนื่องจากการบวมในสมอง
ภาวะแทรกซ้อน
การเต้นของชีพจรต่ำเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการเป็นลม, หัวใจหยุดเต้น, ภาวะขาดอากาศหายใจทันทีและความตายเนื่องจากเนื้อเยื่อหัวใจไม่เพียงพอที่จะสูบฉีดเลือดเข้าสู่ร่างกายได้เพียงพอ ภาวะแทรกซ้อนที่คล้ายกันจะเห็นในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเรื้อรัง ผนังของหัวใจและหลอดเลือดดำข้นเนื่องจากความดันโลหิตสูงและในที่สุดก็ทำให้หลอดเลือดแดงและหัวใจแข็งตัว เงื่อนไขเหล่านี้สามารถนำไปสู่โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมองและความไม่เพียงพอของอวัยวะสำคัญ
การวินิจฉัยโรค
ความดันโลหิตวัดด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์วัดความดัน ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นการตรวจสอบความดันโลหิตเป็นเวลา 24 ชั่วโมงอาจมีความจำเป็น การวินิจฉัยรวมถึงการวิเคราะห์อวัยวะของร่างกายเพื่อหาระดับความเสียหายเนื่องจากสภาพ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดการศึกษาประวัติทางการแพทย์การตรวจคลื่นไฟฟ้าและการทดสอบเลือดและปัสสาวะ อัตราการเต้นของหัวใจต่ำสามารถวินิจฉัยได้ด้วยความช่วยเหลือของการทดสอบเช่นคลื่นไฟฟ้า, electrophysiology, Holter test p และการทดสอบความเครียดทางกายภาพ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะทำให้หัวใจของคุณอยู่ในสภาพดีการดำเนินชีวิตอยู่ประจำ, โรคอ้วน, การสูบบุหรี่และการดื่มทำให้หัวใจอ่อนแอและอาจทำให้ความดันโลหิตสูงและชีพจรต่ำ ความเครียดความโกรธและความกังวลใจยังก่อให้เกิดปัญหาเหล่านี้ การรักษาทางเลือกเช่นโยคะ, การทำสมาธิ, การฝังเข็มและเรกิยังสามารถช่วยรักษาความดันโลหิตและชีพจรในระดับปกติ