เนื้อหา
ห้องอบไอน้ำหรือซาวน่าถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมหรือผ่อนคลาย ชาวกรีกโบราณชาวโรมันและชาวเติร์กใช้ซาวน่าและพวกเขายังทำส่วนต่างๆของโรงยิมและคลับต่างๆ ซาวน่าเป็นสภาพแวดล้อมปิดที่มีอุณหภูมิประมาณ 46 ถึง 51 ° C เครื่องกำเนิดไอน้ำคอยทำให้สภาพแวดล้อมเป็นไอด้วยเมฆหนาของไอน้ำที่ผ่อนคลายและบรรเทาผู้ใช้ การรู้ว่าเสื้อผ้าแบบใดที่เหมาะสมที่สุดที่จะใช้ในห้องซาวน่ารับรองว่าคุณจะไม่อับอายและมีประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ
ชุดว่ายน้ำ
ใช้ชุดว่ายน้ำเพื่อใช้ในห้องซาวน่า ห้องซาวน่าส่วนใหญ่ต้องอาบน้ำก่อนเข้าสู่สิ่งแวดล้อมเพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขอนามัยที่เหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสะอาดไม่ควรสูดดมกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ บางทีคุณอาจต้องการที่จะอาบน้ำในชุดว่ายน้ำของคุณหรือเลือกที่จะสวมใส่พวกเขาหลังจากขั้นตอนนี้; ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับรูปแบบของห้องอาบน้ำฝักบัว
ผ้าขนหนู
พันผ้าเช็ดตัวไปรอบ ๆ ร่างกายขณะสวมชุดว่ายน้ำแล้วเข้าซาวน่า หากห้องซาวน่าเป็นเพศที่เฉพาะเจาะจงหรือไม่ต้องการใช้ชุดว่ายน้ำหรือชิ้นส่วนอื่นที่สามารถคลุมร่างกายได้คุณอาจต้องการใช้ผ้าเช็ดตัวที่สะอาดและแห้งหลังจากอาบน้ำแล้วเข้าสู่ห้องซาวน่าโดยใช้สิ่งนั้น หากคุณไม่ได้สวมใส่อะไรให้คลุมส่วนที่เป็นส่วนตัวด้วยผ้าขนหนูหรืออย่าลืมนั่งบนผ้าเช็ดตัว
ป้องกันตา
สวมเครื่องป้องกันดวงตาน้ำแข็งประคบหรือผ้าเย็นที่สะอาดและเย็นบนใบหน้าของคุณในขณะที่คุณอยู่ในห้องซาวน่า การป้องกันดวงตาหรือการประคบเย็นจะช่วยป้องกันไม่ให้ใบหน้าร้อนเกินไปและมองคนอื่น โปรดจำไว้ว่ามันหยาบคายที่จะดูคนที่อยู่ในห้องซาวน่า หากมีคนต้องการเริ่มการสนทนากับคุณให้พูดโดยพูดน้อยเพื่อไม่รบกวนผู้ใช้รายอื่น
เสื้อผ้าเบาบาง
หากคุณไม่รู้สึกสะดวกสบายในการสวมใส่ชุดว่ายน้ำหรือผ้าเช็ดตัวต่อหน้าคนอื่น แต่ยังต้องการใช้ซาวน่าคุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าที่เบาสดสะอาดและสะดวกสบายได้ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบกับพนักงานซาวน่า แต่โดยทั่วไปชุดผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินที่สะอาดหรือร้านอาบน้ำอาจเป็นส่วนที่เหมาะสมในการสวมใส่ชุดว่ายน้ำหากคุณต้องการเพลิดเพลินกับผลประโยชน์ของห้องซาวน่าโดยไม่ต้องแสดงมาก ผิว