วิธีการขโมยลูกบอลในบาสเก็ตบอล

ผู้เขียน: Charles Brown
วันที่สร้าง: 2 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤษภาคม 2024
Anonim
Sports inspired by Supersports | T.24 บาสเก็ตบอล : เทคนิคพื้นฐานการชู้ตลูกบาส | ช่อง one 31
วิดีโอ: Sports inspired by Supersports | T.24 บาสเก็ตบอล : เทคนิคพื้นฐานการชู้ตลูกบาส | ช่อง one 31

เนื้อหา

หากคุณไม่มีลูกบอลมีวิธีง่าย ๆ เพียงวิธีเดียวในการแก้ไข: ขโมยลูกบอลของคู่แข่ง


คำสั่ง

คนหนุ่มสาวเล่นบาสเก็ตบอล (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

    ขโมยจากฝ่ายตรงข้ามเลี้ยงลูกด้วยลูกบอล

  1. รักษาระยะห่างไว้ในขณะที่เหยียดแขนทั้งคู่ไปให้ถึงผู้เล่น

  2. รักษาท่าทางการป้องกันที่เหมาะสมด้วยเท้าของคุณตามความยาวของแขน

  3. ลากเท้าของคุณในขณะที่ฝ่ายตรงข้ามเคลื่อนที่

  4. ตั้งสมาธิกับการเลี้ยงลูกฟุตบอลของคู่ต่อสู้ เขาขยับด้วยมือซ้ายเท่านั้นหรือ คุณชอบที่จะเลี้ยงลูกระหว่างขาของเขาหรือไม่?

  5. พยายามที่จะจับลูกบอลในการเคลื่อนไหวด้านข้างในขณะที่มันกลับมาจากพื้นดิน ลูกบอลมีอาการกำยำน้อยเมื่อกลับมาสู่มือ

  6. กลับไปที่ท่าป้องกันของคุณหากคุณไม่ได้ขโมยบอล

    ขโมยบอลเมื่อถูกส่งต่อไปยังผู้เล่นที่กำลังทำเครื่องหมาย

  1. สร้างตำแหน่งการป้องกันที่ช่วยให้คุณเห็นผู้เล่นและลูก ระยะห่างระหว่างคุณกับผู้เล่นที่ทำเครื่องหมายจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งของลูกบอล


  2. พยายามที่จะดึงดูดการส่งบอลที่ทำได้ไม่ดีโดยการแสร้งว่าอยู่นอกตำแหน่งและไม่สนใจว่าใครมีลูกบอลอยู่โดยจำไว้ว่าคุณไม่ต้องการออกจากตำแหน่งหรือเพิกเฉยต่อผู้ที่มีลูกบอล

  3. เมื่อลูกบอลถูกส่งผ่านไปยังผู้เล่นที่ถูกทำเครื่องหมายให้ยืดแขนของคุณที่จะให้ยืดที่ยาวที่สุดระหว่างคุณและผู้เล่นและเส้นทางของลูกบอล

  4. ยิงลูกบอลเข้าหาตัวคุณหรือเข้าหาสมาชิกในทีมของคุณ

สิ่งที่คุณต้องการ

  • ถุงเท้ากีฬา
  • ชุดบาสเก็ตบอล
  • ห่วงบาสเก็ตบอล
  • รองเท้าบาสเก็ตบอล
  • ลูกบาสเก็ตบอล