เนื้อหา
รองเท้าเทนนิสมีกลิ่นไม่ดีเพราะเท้าที่สวมใส่มีกลิ่นไม่ดี เท้าและรองเท้ามีกลิ่นอับหลายคนและอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเมื่อเท้าของนักกีฬา หากคุณมีกลิ่นเหม็นการดูแลเท้าและรองเท้าที่เหมาะสมจะช่วยกำจัดกลิ่น ฝึกฝนสุขอนามัยประจำวันและทำความสะอาดรองเท้าผ้าใบเมื่อจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่น
สุขภาพ
สุขอนามัยที่เหมาะสมกำจัดเหงื่อและความชื้นที่สร้างจุลินทรีย์และทำให้เกิดกลิ่นที่เท้า ล้างพวกเขาทุกวันโดยใช้สบู่และน้ำ สบู่ที่มีกลิ่นหอมแรงหรือน้ำยาทำความสะอาดอย่างล้ำลึกสามารถเพิ่มเหงื่อออกหรือทำให้ระคายเคืองได้ดังนั้นควรใช้สิ่งที่เป็นกลาง
หากกลิ่นยังคงอยู่แม้ว่าคุณจะล้างเท้าบ่อย ๆ ลองเติมอ่างหรือชามด้วยน้ำอุ่นและเติมน้ำส้มสายชู 30 มล. ล้างเท้าของคุณด้วยส่วนผสม
เช็ดเท้าให้แห้งก่อนใส่ถุงเท้าและรองเท้า ใช้ผ้าเช็ดตัวที่สะอาดทุกครั้งที่เท้าแห้ง หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการกำจัดความชื้นทั้งหมดที่เท้าของคุณก่อนที่จะครอบคลุมพวกเขาลองใช้เครื่องเป่าผม
เปลี่ยนถุงเท้าทุกวันหรือบ่อยขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายที่สามารถดูดซับและใช้คู่พิเศษในการเปลี่ยนแปลงเมื่อพวกเขาได้รับเหงื่อมากเกินไป อย่าใส่รองเท้าผ้าใบโดยไม่ต้องใส่ถุงเท้าเพราะจะดูดซับเหงื่อของคุณถ้าถุงเท้าของคุณทำไม่ได้และในที่สุดจะได้กลิ่นเหมือนเท้าเหงื่อหรือแย่ลงเมื่อเชื้อโรคเติบโตในความร้อนและความชื้น
หากเท้าของคุณคันหรือไหม้คุณอาจมีเชื้อราเหมือนเท้าของนักกีฬา ขอคำแนะนำทางการแพทย์สำหรับการวินิจฉัยที่ชัดเจน เขาอาจแนะนำวิธีการรักษาที่จะฆ่าเชื้อรา
ดูแลถุงเท้าและรองเท้า
ปล่อยให้รองเท้าอยู่ในบริเวณที่มีการระบายอากาศในช่วงเวลาระหว่างการใช้งาน อย่าเก็บไว้ในถุงพลาสติกหรือกล่องที่สามารถดักจับความชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อรา ใส่รองเท้าของคุณออกไปข้างนอกเมื่ออากาศไม่รุนแรงถ้าเป็นไปได้
ซักถุงเท้าในเครื่องหลังใช้งานทุกครั้ง ใช้น้ำยาซักผ้ากับถุงน่องที่มีกลิ่นเหม็นแล้วรอประมาณ 30 นาทีก่อนซัก หากคุณมีเท้าของนักกีฬาคุณอาจต้องใช้น้ำยาฟอกขาวเมื่อล้างถุงเท้าเพื่อทำความสะอาดอย่างละเอียด
หากไม่มีอะไรทำงานลองล้างรองเท้าผ้าใบในเครื่อง ทดสอบผงซักฟอกสามัญของคุณก่อน หากไม่ได้ผลให้เพิ่มน้ำยาฟอกขาวเล็กน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแห้งสนิทก่อนใช้อีกครั้ง