เนื้อหา
โดยพื้นฐานแล้วคุณจะพยายามสกัดกั้นการเตะโดยสร้างกำแพงมนุษย์ คิดว่ามันเป็นการสร้างจิตวิญญาณของทีม
คำสั่ง
-
ฟังผู้รักษาประตูเขาจะเลือกจำนวนคนที่ต้องการในกำแพงและที่ที่ควรอยู่
-
รักษาระยะห่างระหว่าง 9 ม. ระหว่างลูกบอลและสิ่งกีดขวางตามกฎกล่าว ผู้ตัดสินจะทำการวัดระยะทางหากมีข้อสงสัยใด ๆ
-
จัดตำแหน่งบุคคลที่ขอบของสิ่งกีดขวางด้วยลำแสงที่ใกล้ที่สุด
-
จัดตำแหน่งผู้เล่นเคียงบ่าเคียงไหล่
-
วางแขนไว้ข้างหน้าคุณเพื่อรับการป้องกัน
-
วางคางบนหน้าอกเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกบอลมาถึงใบหน้าของคุณ
-
พยายามอย่าลังเล
เคล็ดลับ
- จำนวนผู้เล่นในสิ่งกีดขวางจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าลูกบอลอยู่ไกลจากประตู คนสองคนก็เพียงพอแล้วเมื่อระยะทางที่ดีหรือมุมที่ไม่เอื้ออำนวย บางครั้งจำเป็นต้องมีผู้เล่นหกหรือเจ็ดคน เป้าหมายของสิ่งกีดขวางคือการบล็อกส่วนหนึ่งของเป้าหมายสำหรับนักเตะ
การเตือน
- ในขณะที่คุณกำลังยืนอยู่ในสายด่วนเพื่อจุดประสงค์ในการหยุดลูกบอลพร้อมที่จะถูกตี หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ ที่อาจป้องกันหรือ จำกัด ไม่ให้คุณเข้าร่วมในการออกกำลังกายให้ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะพยายามทำกิจกรรมนี้
สิ่งที่คุณต้องการ
- ลูกฟุตบอล