เนื้อหา
การได้รับแสงแดดมากเกินไปการดูแลเส้นผมที่ไม่ดีหรือแม้แต่อาหารที่ไม่เพียงพออาจทำให้รูขุมขนเสียหายได้ ถึงแม้ว่าจะมีน้ำมันครีมและยารักษาโรคจำนวนมากที่จะช่วยคุณต่อสู้กับโรคนี้ได้ แต่ก็มีวิธีการรักษาที่ใช้กันทั่วไปที่เรียกว่าการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับรูขุมขนที่เสียหาย
ผักและผลไม้
น้ำมันหอมระเหยเช่นโรสแมรี่และลาเวนเดอร์หรือน้ำส้มสายชูที่ทำจากแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับการรักษารูขุมขนที่เสียหาย พวกมันช่วยให้สารอาหารแก่เส้นผมและนำความเงางามความแข็งแรงและปริมาณกลับมา วางทำจากอะโวคาโดและกล้วยนวดบนหนังศีรษะและทิ้งไว้ 30 นาทีก่อนล้างยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผมเรียกคืนความมันและความชุ่มชื้นของเส้นผม
น้ำมัน
น้ำมันมะพร้าวน้ำมันละหุ่งหรือน้ำมันอัลมอนด์เป็นวิธีการรักษาที่มีประโยชน์สำหรับการรักษา พวกเขาช่วยปกป้องเส้นผมให้สารอาหารและทำให้รูขุมขนชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี ส่วนผสมของน้ำมันเหล่านี้ทั้งหมดหรือบางส่วนก็มีประโยชน์เช่นกัน นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะและก่อนที่จะล้างออกให้รอสักสองสามชั่วโมงโดยเฉพาะข้ามคืน ตามวิธีการรักษาที่บ้านการห่อหัวหล่อลื่นด้วยผ้าขนหนูเปียกที่อบอุ่นช่วยเพิ่มเติม
ไข่
ไข่ทำหน้าที่ทำความสะอาดตามธรรมชาติและสารให้ความชุ่มชื้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับการรักษาตามธรรมชาติของรูขุมที่เสียหายคุณสามารถใส่ไข่ลงในน้ำอุ่นนวดหนังศีรษะและล้างมัน - หรือเพียงแค่ตีไข่ขาวจนครีมด้วยช้อนโต๊ะน้ำแล้วเพิ่มไข่แดงเล็กน้อยก่อนที่จะนวดผสม ในเส้นผม ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและทำซ้ำตามขั้นตอน ส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำผึ้งนำไปใช้กับผมและหนังศีรษะในวันอื่นเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับรูขุมขนที่เสียหาย วิธีการแก้ปัญหาที่คล้ายกันคือการผสมไข่หนึ่งฟองกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันอัลมอนด์ซึ่งควรใช้กับผมที่เปียกปล่อยให้ยืนประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก
มายองเนส
วางมายองเนสลงบนหัวของคุณคลุมผมและหนังศีรษะทุกชั้นแล้วปล่อยให้มันนั่งครึ่งชั่วโมง การล้างด้วยน้ำอุ่นจะช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่เสีย สำหรับผมที่เสียอย่างรุนแรงให้ทำข้ามคืนก่อนซักด้วยแชมพู นอกจากนี้คุณยังสามารถอุ่นมายองเนสจนขาวและมันและทิ้งไว้ในเส้นผมของคุณเป็นเวลา 25 นาทีก่อนที่จะล้างเบา ๆ นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผมเสีย
มาตรการทั่วไป
ดื่มน้ำและน้ำผลไม้ให้เพียงพอ กินผักสีเขียวและผลไม้สดจำนวนมากเพื่อให้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของหนังศีรษะและเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดี ทำตามระบบการดูแลเส้นผมเป็นประจำและปกป้องจากความเสียหายที่เกิดจากวันต่อวัน ใช้ร่มหมวกหรือผ้าพันคอเพื่อป้องกันคุณจากแสงแดดและมลภาวะ