เนื้อหา
บุคคลประเภทนี้ไม่ต้องการทำร้ายคุณเสมอไป พ่อและแม่ของคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณดังนั้นพวกเขาจึงบอกคุณว่าพวกเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับทุกสิ่งตามประสบการณ์ของพวกเขาแต่คนที่ตัดสินโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครอบครัวสามารถทำอันตรายได้เว้นแต่คุณจะเป็นฝ่ายรุก นี่คือกลยุทธ์ในการป้องกันการตัดสินของพวกเขาจากการรบกวนชีวิตของคุณ
คำสั่ง
-
ทำงานความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ นั่นคือกุญแจสำคัญในการจัดการกับคนแบบนี้ รับแนวคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับความสามารถข้อ จำกัด ความเชื่อและคุณค่าของคุณ สิ่งนี้ใช้เป็นเกราะป้องกันคนที่พยายามทำให้คุณรู้สึกเล็กดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกดีกว่า
-
สงบสติอารมณ์ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไร คุณควรซื้อเวลาก่อนตอบ คุณไม่จำเป็นต้องตอบกลับอีเมลสำคัญของเจ้านายของคุณทันที คุณไม่ต้องจัดการกับการประเมินของคู่หมั้นของคุณแม่ของเธอในขณะที่เธอพูด
-
พัฒนาอารมณ์ขัน การตัดสินของคนอื่นอาจเป็นเรื่องตลกเมื่อไม่เกี่ยวข้องอย่างสมบูรณ์กับสิ่งที่คุณเชื่อหรือมีประสบการณ์ ความคิดเห็นของพ่อของคุณเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณควรกลับไปโรงเรียนเป็นเรื่องตลกเมื่อคุณไม่สนใจที่จะทำแม้ว่าคนอื่นจ่ายให้คุณ
-
พิจารณาอำนาจหน้าที่ของผู้ตัดสินหากเป็นสถานการณ์การทำงาน คำวิจารณ์จากหัวหน้างานของคุณนั้นคุ้มค่าที่จะได้รับการยอมรับอย่างเงียบ ๆ หากมันทำให้คุณไม่ตกงาน
-
เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างระมัดระวัง การตัดสินใจของคุณป้าในการเลือกอาชีพของคุณในงานเลี้ยงอาหารค่ำวันคริสต์มาสนั้นคุ้มค่ากับการต่อสู้หากคุณไม่ได้อยู่ใกล้มากและให้โอกาสคุณแสดงความรู้สึกต่อหน้าครอบครัวของคุณ
-
ยอมรับว่าเป็นปัญหาของพวกเขาไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไร คำพิพากษาดังกล่าวสะท้อนให้เห็นถึงการขาดความนับถือตนเองของผู้พิพากษา อยู่ห่างจากพฤติกรรมการทำลายล้างที่รู้ว่าจะสรุปได้เมื่อคุณไม่ได้ทำอะไรผิด
-
ฝึกฝนตัวเองเพื่อที่คุณจะไม่ถูกโน้มน้าวใจจากความคิดเห็นที่เป็นอันตรายจากผู้ตัดสินในการเผชิญกับความเครียดและความไม่มั่นคง การทำสมาธิทุกวันเป็นวิธีที่ดีในการทิ้งความคิดด้านลบไว้ เว็บไซต์การทำสมาธิการเรียนรู้มีไฟล์เสียงและข้อความเพื่อให้คุณเริ่มต้น (ดูลิงค์ด้านล่างในแบบอักษร)
เคล็ดลับ
- บุคลิกภาพการตัดสินมีรากฐานที่ลึกซึ้งการอภิปรายไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับคนเหล่านี้
การเตือน
- อย่าปล่อยให้อำนาจของสถานที่ทำงานทำให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์เลวร้าย การเห็นคุณค่าในตนเองของคุณมีค่ามากกว่าหนึ่งงาน