เนื้อหา
The rotator cuff เป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อสี่ที่ช่วยให้ไหล่มั่นคงในระหว่างการเคลื่อนไหวแบบวงกลมหรือการหมุน หากการบาดเจ็บเล็กน้อยเกิดขึ้นกับเอ็นที่ยึดกล้ามเนื้อเหล่านี้กับกระดูกอักเสบหรือปวดไหล่กระบวนการที่เจ็บปวดจะพัฒนาขึ้น กิจกรรมประจำวันง่ายๆเช่นถือสิ่งของหรือใบไม้กวาดจะเจ็บปวด
สาเหตุ
กิจกรรมที่ทำซ้ำ ๆ ที่ต้องการความต้องการบนไหล่ที่ไม่มีเงื่อนไขสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดในไหล่และแขน การบาดเจ็บล่าสุดที่เกิดจากการตกไหล่อาจทำให้เกิดการอักเสบและบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator กิจกรรมที่ทำซ้ำและมากเกินไปทำให้เกิดความเครียดมากเกินไปกับกล้ามเนื้อและเอ็นกล้ามเนื้อไหล่ นักเทนนิสและเหยือกมักมีปัญหาไหล่ อาการบาดเจ็บนี้ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่นักกีฬา แต่เนื่องจากจิตรกรที่บ้านและชาวสวนอาจพัฒนาปัญหาข้อมือ rotator
อาการ
อาการที่พบบ่อยที่สุดของการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator คือความเจ็บปวดที่ส่วนบนและด้านหน้าของไหล่ อาการอื่น ๆ ได้แก่ ไหล่ที่อ่อนแอการสูญเสียการเคลื่อนไหวความเจ็บปวดที่ทำให้คุณตื่นในเวลากลางคืนความเจ็บปวดที่ไหลลงมาจากแขนของคุณและความยากลำบากในการเข้าถึงวัตถุสูง การยืดแขนไปข้างหน้าหรือจับมืออาจเจ็บปวดอยู่แล้ว
การวินิจฉัยโรค
แพทย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อสามารถวินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator โดยการใช้ความดันไปยังสถานที่ต่างๆบนไหล่ของเขาเพื่อความเจ็บปวด มันจะตรวจสอบช่วงของการเคลื่อนไหวของไหล่และแขนและหากมีความแข็งของข้อต่อ การทดสอบที่ใช้ความต้านทานไปข้างหน้าและลดลงต่อการเคลื่อนไหวจะดำเนินการ อาจมีการขอให้มีการตรวจภาพ MRI เพื่อระบุอาการบาดเจ็บของเอ็นและเพื่อตัดปัญหาเรื่องโครงสร้างกระดูก
การรักษา
การรักษาจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ หากไหล่อักเสบด้วยการบาดเจ็บของเอ็นเพียงเล็กน้อยการพักการใช้น้ำแข็งยาต้านการอักเสบและการบำบัดทางกายภาพจะช่วยรักษาพวกเขาโดยไม่ต้องผ่าตัด อาจมีการฉีดคอร์ติโซน สำหรับการบาดเจ็บที่เอ็นอย่างรุนแรงการผ่าตัดด้วยกล้องอาร์โธสโคปจะดำเนินการเพื่อซ่อมแซมเอ็น หลังการผ่าตัดการบริหารไหล่และกายภาพบำบัดจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้คุณในขณะที่คุณกำลังรักษา
การพิจารณา
การกู้คืนทั้งหมดของการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บประเภทของการรักษาที่กำหนดสภาพร่างกายและอายุของมัน การกู้คืนจะได้รับการช่วยเหลือโดยเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุดหลังจากได้รับบาดเจ็บ การออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงไหล่จะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณแข็งแรงพอสำหรับงานใด ๆ เมื่อไม่มีอาการปวดที่ไหล่หรือแขนด้วยการเคลื่อนไหวอย่างเต็มรูปแบบกิจกรรมปกติสามารถกลับมาทำงานต่อได้