เนื้อหา
ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการล้างพิษน้ำเกลือจะถูกใช้ในการทำความสะอาดลำไส้ซึ่งคล้ายกับวิธีการทำงานของยาระบาย หลายคนใช้การบำบัดประเภทนี้เพื่อกำจัดการสะสมของสารพิษของเสียและปรสิตที่ทำให้เกิดความช้า น้ำเกลือถูกใช้มานานหลายสิบปีในการสกัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกายทำให้สุขภาพดีขึ้น
การล้างพิษด้วยเกลือและน้ำส่งผลให้มีการกำจัดสารพิษจำนวนมากและของเสียออกจากร่างกาย (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
ดีท๊อกซ์ด้วยเกลือและน้ำ
ในการแก้ปัญหาให้ผสมเกลือ 2 ช้อนชากับน้ำประมาณ 1 ลิตร ดื่มของเหลวทั้งหมดโดยไม่ต้องกินอะไรมาก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คุณกำลังอดอาหารหรือทำการล้างสารพิษอื่น หลังจากดื่มส่วนผสมแล้วนอน 30 นาที วิธีการแก้ปัญหาจะเข้าสู่ลำไส้เล็กและทำความสะอาดลำไส้
น้ำเกลือไม่สามารถดูดซึมโดยไตหรือเลือดดังนั้นมันจะเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วทั่วร่างกายทำความสะอาดและกำจัดของเสียที่สะสมอยู่
ความถี่ในการรักษา
แม้ว่าการรักษาด้วยการล้างพิษนี้สามารถทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ แต่นักระบบทางเดินอาหารเตือนว่าการทำซ้ำการทำซ้ำมากเกินไปจะรบกวนการผลิตของแบคทีเรียที่มีสุขภาพที่พบในระบบย่อยอาหารโดยตรง
ปัจจัยอีกประการหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการทำงานซ้ำ ๆ คือการขาดน้ำของการเคลื่อนไหวของลำไส้และผิวสีซีดเนื่องจากการขาดสารอาหารและแคลอรี่ที่ถูกกำจัดออกด้วยการล้างพิษ
หากคุณตัดสินใจที่จะดื่มสารละลายโดยไม่อดอาหารให้กินเฉพาะอาหารที่มีน้ำหนักเบาเช่นผักและผลไม้เท่านั้นเพื่อไม่ให้ยุ่งกับการรักษา เริ่มกินช้า ๆ หลังจากล้างพิษและดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเช่นอาการท้องผูก
การล้างพิษด้วยเกลือและน้ำมักใช้ร่วมกับอาหารอื่นที่คล้ายคลึงกันเช่นในกรณีของการล้างหน้าทั่วไปซึ่งต้องใช้ยาระบายในเวลากลางคืนเพื่อเตรียมลำไส้สำหรับการบริโภคน้ำเกลือที่ทำขึ้นทุกเช้า