เนื้อหา
จักรยานความเร็วคงที่หรือที่รู้จักกันในชื่อ fixies เป็นจักรยานความเร็วเดียวที่ไม่มีล้อโดยปกติแล้วนักวิ่งบน velodromes ซึ่งมีเบรคบนจักรยานทำให้เกิดความเสี่ยงต่อนักวิ่งคนอื่น ๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจักรยานคงที่ได้รับความนิยมเนื่องจากการใช้งานโดยผู้ส่งสารจักรยานเนื่องจากการออกแบบที่สวยงามของพวกเขารวดเร็วและไม่ต้องบำรุงรักษา การเดินบนจักรยานที่มีท่าเดินคงที่และการหยุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องฝึกซ้อมดังนั้นคุณควรไปที่ศาลพร้อมกับ fixie ใหม่ของคุณตอนนี้เพราะต้องใช้เวลาพอสมควรในการเรียนรู้วิธีการใช้งานอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
คำสั่ง
จักรยานแบบคงที่นั้นรวดเร็วและไม่ต้องบำรุงรักษา (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)-
นำจักรยานของคุณไปยังพื้นที่ปลอดภัยเพื่อฝึกฝน มันอาจอยู่ในลานจอดรถหรือในพื้นที่เปิดโล่งและปูพื้นผิวเรียบ อย่าลืมหมวกของคุณ คุณสามารถล้มได้สองสามครั้งจนกว่าคุณจะหยุดเรื่อง
-
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจักรยานของคุณมีคลิปหรือคันเหยียบที่แน่น การใช้ฟิกซ์เกียร์โดยไม่มีอุปกรณ์เสริมตัวใดตัวหนึ่งเหล่านี้เพื่อทำให้เท้ามั่นคงเหมือนการปีนหินโดยไม่ใช้บังเหียน แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่คุณจะได้รับบาดเจ็บ
-
เริ่มถีบไปข้างหน้าอย่างช้าๆ วางเท้าของคุณอย่างแน่นหนาหรือบนคลิปคันเหยียบ
-
ใช้ความเร็วขณะผ่านพื้นที่ฝึกซ้อม เมื่อคุณพร้อมที่จะหยุดให้เลื่อนน้ำหนักของคุณไปที่ล้อหน้าของจักรยานแล้วดันคันเหยียบไปในทิศทางตรงกันข้ามกับขาทั้งสอง ล้อหลังควรเริ่มเลื่อนไปด้านหลังคุณ ระวังอย่าให้เสียสมดุล เมื่อคุณพร้อมที่จะรับความเร็วอีกครั้งให้กลับไปที่อานและเหยียบไปข้างหน้า
-
ฝึกฝนการซ้อมรบนี้ซ้ำ ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกมั่นใจที่จะทำเช่นนั้นได้ตลอดเวลา ขณะฝึกซ้อมพยายามทิ้งน้ำหนักไว้ข้างหลังขณะที่คุณลื่นไถล ยิ่งคุณย้อนกลับไปเร็วเท่าไหร่จักรยานของคุณก็จะหยุดเร็วขึ้นเท่านั้น นักปั่นจักรยานที่มีประสบการณ์มากสามารถหยุดรถได้ขณะนั่งบนอาน
เคล็ดลับ
- การมีเบรกหน้าติดตั้งอยู่บนจักรยานของคุณสามารถช่วยคุณได้ขณะขี่จักรยานที่จอดนิ่งอยู่กับที่ จักรยานส่วนใหญ่สามารถติดตั้งเบรคหน้าให้คุณได้ในราคาค่อนข้างถูก
สิ่งที่คุณต้องการ
- จักรยานความเร็วคงที่