เนื้อหา
เมื่อผู้หญิงที่มีรอยสักบนหน้าท้องของเธอตั้งครรภ์ผิวหนังที่มีรอยสักจะยืดออกไปกับการเติบโตของทารกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ารอยสักจะต้องบิดเบี้ยวหรือยืดออกหลังคลอด คุณสามารถให้โอกาสที่ดีที่สุดแก่ร่างกายในการรักษารูปลักษณ์และรูปร่างของรอยสัก หากมีความเป็นไปได้ที่รอยสักรอยสักระหว่างตั้งครรภ์ขั้นตอนต่อไปนี้อาจช่วยได้
คำสั่ง
-
วางแผนรอยสักของคุณด้วยการตั้งครรภ์ในอนาคตก่อนที่จะทำ ลองรอจนกว่าคุณจะมีลูกทุกคนที่คุณต้องการก่อนที่จะสักบนหน้าท้องหรือหน้าอกเพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสถานที่ที่คุณมักจะยืดมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
ต้องการเด็กที่คุณต้องการก่อนที่จะสักบนหน้าท้องหรือหน้าอก (รูปภาพ Comstock / Comstock / Getty)
-
ปรึกษาศิลปินรอยสักที่คุณรู้จักเมื่อคุณพบว่าตัวเองตั้งท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นเดียวกับรอยสักของคุณหรือคนที่คุณไว้วางใจ พูดคุยเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการสัมผัสรอยสักของคุณหลังจากที่ทารกเกิด อาจจะไม่จำเป็น แต่ก็ควรป้องกันในกรณีที่รอยสักของคุณยืดออก ณ จุดนี้มันจะมีประโยชน์ในการถ่ายภาพรอยสักเพื่อช่วยในการตกแต่งในอนาคต
ปรึกษาศิลปินรอยสักที่คุณไว้วางใจเมื่อคุณค้นพบการตั้งครรภ์สำหรับการตกแต่งในอนาคตที่เป็นไปได้ (รูปภาพ Thinkstock / Comstock / Getty)
-
ในระหว่างตั้งครรภ์ควรรักษาอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการตามที่แพทย์กำหนดก่อนคลอด ด้วยการให้สารอาหารและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณคุณจะให้ทุกอย่างที่ผิวต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด ผิวที่มีสุขภาพดีมีความยืดหยุ่นที่ดีขึ้นซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของรอยแตกลายที่สามารถบิดเบือนรอยสักได้มากเกินไป
ผิวที่แข็งแรงลดความเสี่ยงของรอยแตกลายที่สามารถบิดเบือนรอยสัก (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
-
ดื่มน้ำอย่างน้อย 10 ถ้วย 200 มล. ทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยให้ร่างกายและผิวหนังของคุณชุ่มชื้นได้ดีซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิว
ดื่มน้ำอย่างน้อย 10 ถ้วย 200 มล. เพื่อให้ร่างกายและผิวชุ่มชื้น (รูปภาพ Creatas / รูปภาพ Creatas / Getty) -
ถูเนยโกโก้บนรอยสักของคุณและทุกผิวหนังยืดทุกวันในระหว่างกระบวนการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์ แม้ว่าจะไม่ได้ป้องกันการปรากฏของรอยแตกได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวในช่วงเวลาที่ยืดออกของผิวหนังในการพัฒนาของหน้าท้อง
ถูโกโก้บัตเตอร์ในช่วงที่กำลังโตเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น (Digital Vision / Digital Vision / Getty Images)
-
หลังตั้งครรภ์ให้ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเกี่ยวกับอาหารของคุณต่อไป ความสำคัญของโภชนาการของคุณควรเป็นสอง: ยังคงได้รับวิตามินและสารอาหารที่คุณต้องการในการปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณและค่อยๆกลับสู่น้ำหนักก่อนตั้งครรภ์
การกินเพื่อสุขภาพจะช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวหนังและช่วยให้น้ำหนักงอกก่อนตั้งครรภ์ (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)
-
ลองมองหาผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายหลังจากคุณหายจากการคลอดแล้ว คุณอาจไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายแบบพิเศษหรือแตกต่างจากการออกกำลังกายระดับปานกลางอย่างง่ายเพื่อกลับไปสู่น้ำหนักก่อน แต่ถ้าคุณพบปัญหาใด ๆ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสามารถสร้างการวางแผนอย่างค่อยเป็นค่อยไปรอบสมรรถภาพทางกายปัจจุบันของคุณ .
คุณอาจไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายที่ผิดปกติเพื่อรับน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ (รูปภาพ Creatas / รูปภาพ Creatas / Getty)
-
ปรึกษาศิลปินรอยสักของคุณเกี่ยวกับการสัมผัสถ้าจำเป็น แต่หลังจากน้ำหนักของคุณเป็นปกติหลังจากการคลอดของทารก หากคุณวางแผนที่จะมีลูกอีกคนในไม่ช้ามันจะเป็นการดีที่สุดที่จะรอจนกว่าการคลอดของทารกคนต่อไปเพื่อสัมผัสรอยสัก
รอสักครู่เพื่อตกแต่งรอยสักถ้าคุณยังต้องการเด็กเพิ่ม (Photodisc / Photodisc / Getty Images)
เคล็ดลับพื้นฐาน
เคล็ดลับ
- รอยสักในช่องท้องของคุณจะยืดและบิดเบือนในระหว่างตั้งครรภ์ แต่นี่เป็นเรื่องปกติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณสามารถวัดระดับความผิดเพี้ยนของรอยสักของคุณหลังจากการคลอดของทารกหายและน้ำหนักปกติเมื่อเทียบกับก่อนการตั้งครรภ์
การเตือน
- หากคุณลดน้ำหนักได้มากหลังจากได้รับรอยสักโดยไม่คำนึงถึงการตั้งครรภ์ใด ๆ รอยสักของคุณอาจบิดเบือน
สิ่งที่คุณต้องการ
- เนยโกโก้