เนื้อหา
ราก Marshmallow เป็นอาหารเสริมสมุนไพรธรรมชาติที่ได้จากพืช Althaea officinalis อาหารเสริมตัวนี้สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ในหลายรูปแบบรวมถึงสารสกัดน้ำเชื่อมครีมขี้ผึ้งและแคปซูล พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประโยชน์และผลข้างเคียงก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานอาหารเสริมสมุนไพรนี้
สิทธิประโยชน์
ราก Marshmallow ให้ประโยชน์หลายประการซึ่งรวมถึงการลดการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดคอหลอดลมอักเสบหรือไอการระคายเคืองผิวหนังแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคลำไส้อักเสบ จำเป็นต้องมีการวิจัยทางคลินิกเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพและความปลอดภัยของการใช้รากขนมหวานในการรักษาโรคดังกล่าว
ผลข้างเคียง
โดยปกติจะไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จากอาหารเสริมรากขนมหวาน หากคุณเป็นโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม ราก Marshmallow สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้รายงานเว็บไซต์ RxList ซึ่งอาจนำไปสู่อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในผู้ที่รับประทานยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ปริมาณ
ปริมาณที่แนะนำของรากขนมหวานคือ 6 กรัมต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ในสหรัฐอเมริกา คุณสามารถเตรียมอาหารเสริมตัวนี้เป็นชารูทโดยปล่อยให้ผงรากแห้งระหว่าง 2 ถึง 5 ช้อนชาแช่ในน้ำร้อนประมาณ 60 นาทีก่อนดื่ม การบริโภครากแช่ระหว่าง 1 ถึง 2 ช้อนชาสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายคอหรือลดอาการไอได้ แคปซูลยาแก้ไอครีมและครีมสามารถใช้ตามคำแนะนำเพื่อให้ได้คุณสมบัติต้านการอักเสบที่เป็นประโยชน์ของอาหารเสริมตัวนี้ ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมตัวนี้อย่างถูกต้อง
ปฏิกิริยาระหว่างยา
แจ้งแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาหรืออาหารเสริมอื่น ๆ ที่คุณใช้ก่อนเริ่มการรักษาด้วยรากขนมหวาน รากนี้เป็นแหล่งของเส้นใยที่ละลายน้ำได้และอาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารของคุณในการดูดซึมยา เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ไม่ควรรับประทานยาร่วมกับหรือในเวลาเดียวกันกับการใช้ชามาร์ชเมลโล่ตามคำแนะนำของ Encyclopedia Flora Health Herb
ข้อห้าม
เนื่องจากข้อมูลด้านความปลอดภัยที่ จำกัด สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรจึงไม่ควรกินรากมาร์ชเมลโล่เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ หลีกเลี่ยงอาหารเสริมตัวนี้หากคุณมีกำหนดการผ่าตัดภายในสองสัปดาห์