ประโยชน์ของชาเขียวผสมโสม

ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 27 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 17 พฤศจิกายน 2024
Anonim
เสี่ยงสุขภาพพัง!! ถ้าป่วยด้วย5โรคต่อไปนี้ แล้วยังดื่มชาเขียว | Nava DIY
วิดีโอ: เสี่ยงสุขภาพพัง!! ถ้าป่วยด้วย5โรคต่อไปนี้ แล้วยังดื่มชาเขียว | Nava DIY

เนื้อหา

ชาเขียวผสมโสมกำลังเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมอย่างรวดเร็ว หลายคนดื่มเพราะประโยชน์ต่อสุขภาพที่ค้นพบในโสมและเนื่องจากรสชาติของมัน มีการใช้โสมมานานหลายศตวรรษและมีต้นกำเนิดในเอเชีย เป็นเวลานานแล้วที่ "รักษาทั้งหมด" แบบดั้งเดิมในหลายวัฒนธรรมเอเชีย ประโยชน์ของชาเขียวกับโสมได้รับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์และได้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย

สารต้านอนุมูลอิสระ

ชาเขียวผสมโสมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระในวงกว้าง เว็บไซต์ "Bella Online" อ้างว่าสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งป้องกันต้อหินและจอประสาทตาเสื่อมลดความเสี่ยงต่อการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลและโรคหัวใจและช่วยชะลอกระบวนการชราของเซลล์ . คุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระดังกล่าวยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเพียงพอดังนั้นคุณไม่ควรแทนที่การบำบัดแบบเดิมด้วยปริมาณของสารเหล่านี้ บทความเดียวกันนี้รายงานว่าชาเขียวเป็นยาต้านอาการแพ้ต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ อีกครั้งการรักษาแบบเดิม ๆ สำหรับปัญหาเหล่านี้ไม่ควรถูกแทนที่อย่างสมบูรณ์


เสริมสร้างร่างกาย

ประโยชน์อย่างหนึ่งของการดื่มชาเขียวผสมโสมคือสามารถช่วยเสริมสร้างการทำงานของร่างกายและร่างกายได้ Buzzle รายงานว่าชาช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความมีชีวิตชีวา คนที่มีประสิทธิภาพในการใช้พลังงานต่ำมักจะดื่มชาเขียวผสมโสมและรู้สึกได้ถึงพลังงานและความตื่นเต้น พวกเขายังพบว่าชาช่วยเพิ่มฟังก์ชันการทำงานและลดระดับความเครียด

ช่วยเรื่องท้องและรักษาโรค

Buzzle อธิบายว่าโสมช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและช่วยในการย่อยอาหารซึ่งจะช่วยเร่งการเผาผลาญได้ เว็บไซต์ "Things Asian" อ้างว่าชาวจีนโบราณเชื่อว่าชาเขียวผสมโสมเป็นยารักษาได้ทั้งหมด แฟน ๆ ในปัจจุบันเชื่อว่าสามารถช่วยต่อสู้กับโรคข้ออักเสบโรคหอบหืดและโรคเบาหวานและยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและผลกระทบของโรค Crohn (ลำไส้อักเสบ)


พลังงาน

เชื่อกันว่าชาเขียวผสมโสมเป็นผู้ผลิตพลังงานจากธรรมชาติ เว็บไซต์ "Amazing Green Tea" อ้างว่าชาที่มีโสมช่วยฟื้นฟูการทำงานของร่างกายและต่อสู้กับความเหนื่อยล้าโดยทั่วไป พลังงานนี้ถือว่าดีต่อสุขภาพมากกว่าพลังงานที่มาจากคาเฟอีนเนื่องจากช่วยซ่อมแซมความเสียหายทางร่างกายและความเหนื่อยล้าในแต่ละวันแทนที่จะเป็นสารกระตุ้นง่ายๆ ชายังไม่มีคาเฟอีนลดลงอย่างกะทันหัน Buzzle แนะนำว่าชาเขียวผสมโสมช่วยในการหายใจ การหายใจที่เพิ่มขึ้นและดีขึ้นหมายความว่าการเผาผลาญของร่างกายจะทำงานได้อย่างราบรื่นมากขึ้นซึ่งจะสร้างพลังงานตามธรรมชาติให้กับมันมากขึ้น

ประโยชน์อื่น ๆ ของโสม

ชาเขียวผสมโสมมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย Buzzle แนะนำว่ามันทำงานเป็นยาโป๊และยังใช้เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและเป็นยาแก้ปวดหัว บางคนใช้ยาฉีดเพื่อช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารท้องร่วงและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต อย่างไรก็ตามผลกระทบเหล่านี้ไม่กี่อย่างได้รับการทดสอบอย่างละเอียด แม้ว่าชาเขียวผสมโสมจะได้รับประโยชน์ดังกล่าว แต่ก็ไม่แนะนำให้หยุดการรักษาแบบเดิม ๆ สำหรับการบำบัดด้วยชาเขียวบริสุทธิ์