จะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อของพิทบูลได้อย่างไร?

ผู้เขียน: Robert Doyle
วันที่สร้าง: 23 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 16 พฤศจิกายน 2024
Anonim
อาหารที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไวสุด “สำหรับคนผอม” | FIT DESIGN
วิดีโอ: อาหารที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไวสุด “สำหรับคนผอม” | FIT DESIGN

เนื้อหา

พิทบูลเป็นสุนัขที่แข็งแรงและมีกล้ามเนื้อมาก การผสมผสานระหว่างอาหารที่มีคุณภาพการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้พวกเขาอยู่ในสภาพร่างกายที่ดีที่สุด ทั้งเจ้าของและสุนัขต้องทำงานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ สิ่งนี้จะเป็นไปไม่ได้หากสุนัขสวมโซ่ปลอกคอหรือเสื้อกั๊กหนัก ๆ เพื่อเดินไปรอบ ๆ สุนัขที่มีสภาพดีตลอดจนคนที่มีร่างกายแข็งแรงต้องการการฝึกอบรมที่สม่ำเสมอและมีระเบียบวินัยเป็นเวลาหลายปี

อายุและอาหาร

พิทบูลไม่ควรเริ่มฝึกจนกว่าพวกเขาจะมีอายุอย่างน้อย 18 เดือนเพื่อให้แน่ใจว่าลูกสุนัขมีอายุครบกำหนดและกระดูกข้อต่อและกล้ามเนื้อของมันเติบโตเต็มที่แล้ว ด้วยวิธีนี้จะป้องกันการบาดเจ็บของสุนัขที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ อย่างไรก็ตามไม่เคยเร็วเกินไปที่จะวางรากฐานสำหรับการฝึกที่ประสบความสำเร็จด้วยการออกนอกบ้านการเล่นเกมชักเย่อและการแข่งขันชักเย่อตลอดจนการเดินบนพื้นผิวที่นุ่มนวล


พิทบูลจะต้องได้รับอาหารสุนัขที่มีคุณภาพดีตั้งแต่แรก อาหารที่มีคุณภาพสำหรับสุนัขมีแหล่งโปรตีนเป็นส่วนประกอบแรกสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายสัตว์เลี้ยงหรือกับสัตวแพทย์สุนัขก็สามารถทำเองได้ที่บ้าน เพื่อให้แน่ใจว่าพิทบูลของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดในอาหารโฮมเมดให้เขาเสริมวิตามินและแร่ธาตุในแต่ละมื้อ พิทบูลต้องการโปรตีนในระดับสูงเพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อเมื่อเริ่มออกกำลังกายอย่างเข้มข้น

ความอดทนและการฝึกหนัก

การฝึกด้วยแรงต้าน (ความแข็งแกร่ง) เป็นสิ่งสำคัญที่สุดของการปรับสภาพที่เหมาะสม สุนัขจะไม่สามารถทนต่อความเครียดของการออกกำลังกายปรับสภาพได้หากไม่ได้รับการฝึกหัวใจและหลอดเลือดอย่างเพียงพอ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มความทนทานของหัวใจและหลอดเลือดของสุนัขคือการเดินวิ่งและเล่นเกมที่ต้องเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว กิจกรรมการวิ่งบนลู่วิ่งสามารถเพิ่มความแข็งแกร่งของสุนัขได้ แต่ไม่ใช่เรื่องท้าทายทางจิตใจสุนัขขี้เบื่อจะต่อต้านการฝึกเต็มรูปแบบ


การฝึกบังคับเกิดขึ้นในรูปแบบของการยกน้ำหนัก ไม่สมควรที่จะเพิ่มน้ำหนักให้สุนัขและปล่อยให้เขาบริหารด้วยตัวเองมันไม่ได้ส่งเสริมการเติบโตของกล้ามเนื้อและอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ ให้วางสายรัดรับน้ำหนักไว้บนสุนัขแทนแล้วลากไปในระยะทางสั้น ๆ 1 ถึง 2 กก. ด้วยการก้าวเดิน ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำจนกว่าสุนัขจะลากน้ำหนักได้ง่าย สามารถเพิ่มได้อีก 1 ถึง 2 กก. อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มกล้ามเนื้อของสัตว์คือการเพิ่มระยะทางไม่ใช่การดึงน้ำหนัก กิจกรรมนี้จะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความอดทนของพิทบูล

ข้อควรพิจารณา

อย่ารีบเร่งกระบวนการปรับสภาพ การปรับสภาพจะต้องใช้ความอดทนและความพยายามอย่างสม่ำเสมอจากเจ้าของและสัตว์หลายปี เป็นวิถีชีวิตไม่ใช่การแก้ปัญหาระยะสั้นอย่างรวดเร็ว การพยายามสร้างมวลกล้ามเนื้อของพิทบูลเร็วเกินไปจะทำให้สุนัขบาดเจ็บโดยไม่จำเป็นและดูไม่เป็นธรรมชาติสำหรับสุนัข การปรับสภาพที่เหมาะสมจะนำไปสู่สุนัขที่สวยงามสุขภาพดีและมีความสุข