เนื้อหา
ทักษะยนต์หนาเกี่ยวข้องกับการพัฒนากล้ามเนื้อขนาดใหญ่ของร่างกายรวมถึงขาและแขน กล้ามเนื้อเหล่านี้ใช้เพื่อทำกิจกรรมประจำวันต่าง ๆ รวมถึงการกระโดดและขว้างสิ่งของ ระหว่างอายุสามถึงห้าขวบเด็กกำลังเติบโตอย่างรวดเร็วและการพัฒนากล้ามเนื้อเป็นส่วนสำคัญของการเติบโตนั้น แนะนำเด็กในกลุ่มอายุนี้ให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ส่งเสริมการพัฒนาทักษะยนต์ขั้นต้น
เต้นรำ
ลงทะเบียนเด็ก ๆ ในชั้นเรียนเต้นรำที่มุ่งเน้นกลุ่มอายุนี้หรือสอนขั้นตอนการเต้นประเภทต่าง ๆ ด้วยตนเอง อีกทางเลือกหนึ่งคือให้พวกเขามีส่วนร่วมในโอกาสการเต้นรำแบบฟรีสไตล์ เพียงแค่เล่นดนตรีประเภทต่าง ๆ และกระตุ้นให้พวกเขาเต้นตามที่ต้องการซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อนแรงในขณะที่ช่วยให้พวกเขาแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ ผ่านการเต้นรำเด็ก ๆ ใช้กล้ามเนื้อที่ใหญ่ของร่างกายเสริมสร้างความเข้มแข็งและปรับปรุงการใช้งาน
เกมของการขว้างปาวัตถุ
สร้างเกมง่ายๆเพื่อเปิดและค้นหาวัตถุ เรื่องตลกที่สนับสนุนการพัฒนายนต์หนาคือการแขวนถังหรือห่วงฮูลาบนกิ่งไม้และให้ลูกบอลหรือถุงถั่วสำหรับเด็กที่จะเล่นในถังหรือผ่านห่วงฮูลา ด้วยกิจกรรมประเภทนี้เด็กจะพัฒนากล้ามเนื้อแขนและหลังขนาดใหญ่
เกมกระโดด
ให้เด็ก ๆ เล่นเกมกระโดดเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อขาและสะโพกที่ยอดเยี่ยม วาดรูปร่างบนทางเท้าด้วยชอล์คแล้วให้กระโดดจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง วาดฮ็อตสคอตช์บนพื้นและสอนเด็ก ๆ ให้เล่น วางห่วงฮูลาบนพื้นและกระตุ้นให้พวกเขากระโดดจากที่หนึ่งไปยังอีก เสนอถุงปอกระเจาให้กับพวกเขาและทำการแข่งขันการแข่งรถ
เกมแข่งรถ
เกมง่าย ๆ เช่น hide and go-go พัฒนากล้ามเนื้อของขาลำตัวและแขนเนื่องจากมันถูกใช้ร่วมกันระหว่างการแข่งขัน เล่นเกมคลาสสิคเหล่านี้หรือเกี่ยวข้องกับเด็กในรูปแบบต่าง ๆ เช่นตำรวจและโจรหรือช่องแช่แข็ง