วิธีการรักษา laryngopharyngeal ไหลย้อนในผู้ใหญ่

เนื้อหา

• คำสั่ง

Laryngopharyngeal reflux เป็นรูปแบบการทำลายของกรดไหลย้อนที่มีผลต่อคอหอย (คอ), กล่องเสียงและหลอดอาหาร โรคนี้มักจะไม่แสดงอาการในการไหลย้อนอื่น ๆ เช่นการเผาไหม้ ดังนั้นจึงเรียกว่าการไหลย้อนเงียบ เพื่อจัดการกับโรคคุณควรหลีกเลี่ยงความเสียหายในอนาคตที่เกิดจากกรดและรักษาที่ทำไว้แล้ว

คำสั่ง

การรักษาสำหรับการไหลย้อนเงียบ (เทคโนโลยี Hemera / PhotoObjects.net / Getty Images)

1. ทิ้งนิสัยที่ไม่ดีไว้ นิโคตินและคาเฟอีนกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารทำให้ส่วนเกินซึ่งในทางกลับกันอาจทำให้เกิดการไหลย้อนกลับ แอลกอฮอล์ยังช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารในขณะที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งปิดหลอดอาหารทำให้กรดเข้าไปได้ง่าย

2. ลดน้ำหนัก การมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะอาหารซึ่งจะอัดกรดเข้าไปในหลอดอาหาร

3. เปลี่ยนอาหารของคุณ อาหารมีบทบาทสำคัญในการไหลย้อน อาหารเช่นผลไม้เช่นมะนาวมะเขือเทศและช็อคโกแลตเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนดูดซับกรดทำให้เป็นอาหารที่ดีที่สุดในการลดการไหลย้อนกลับ

4. เปลี่ยนเวลาให้อาหาร กินอาหารมื้อเล็ก ๆ ห้าหรือหกมื้อต่อวันแทนที่จะกินมื้อใหญ่สามมื้อ อาหารจำนวนน้อยต้องการกรดน้อยกว่าสำหรับการย่อยอาหาร

5. ใช้สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม ยาเหล่านี้ปิดปั๊มกรดในกระเพาะอาหารป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเพิ่มเติม เนื่องจากยาเหล่านี้ใช้งานได้เป็นระยะเวลานานหลอดอาหารจึงมีเวลาฟื้นตัว แพทย์มักจะสั่งให้สารยับยั้งเหล่านี้รักษาอาการไหลย้อนเงียบดังนั้นพวกเขาสามารถเพิ่มปริมาณในการรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้น