อาหารเพื่อควบคุมอาการท้องเสียเรื้อรัง

ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 4 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤษภาคม 2024
Anonim
อาหารสำหรับคนท้องเสีย, ฝังเข็มแก้ปวดเข่า : คนสู้โรค (16 มี.ค. 63)
วิดีโอ: อาหารสำหรับคนท้องเสีย, ฝังเข็มแก้ปวดเข่า : คนสู้โรค (16 มี.ค. 63)

เนื้อหา

โรคท้องร่วงเรื้อรังอาจเกิดจากการติดเชื้อที่เกิดจากปรสิตแบคทีเรียหรือไวรัสตามสถาบันสุขภาพแห่งชาติ อาการลำไส้แปรปรวน, โรค celiac, โรค Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวมยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องเสียนี้ การแพ้อาหารบางอย่างทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนเรื้อรัง
แนะนำให้รับประทานอาหารอ่อน ๆ หากคุณมีอาการท้องเสียเรื้อรัง อาหารเช่นมันฝรั่งต้มและข้าว, กล้วย, ขนมปังปิ้งหรือแครกเกอร์เป็นทางเลือกที่ดี หากท้องเสียของคุณกินเวลานานกว่าสองวันหากคุณมีไข้ 39 องศาเซลเซียสหรือมากกว่าหรือหากคุณมีภาวะขาดน้ำให้ปรึกษาแพทย์ทันที


น้ำที่ปนเปื้อนอาจทำให้ท้องเสียเรื้อรัง (รูปภาพ Visage / Stockbyte / Getty Images)

บัตรประจำตัว

ท้องเสียเรื้อรังมีลักษณะของความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้มากกว่าสามครั้งต่อวัน อาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อปรสิตไวรัสหรือแบคทีเรียตาม NIH การติดเชื้อแบคทีเรีย ได้แก่ การติดเชื้อ Salmonella หรือ E. coli ไวรัส ได้แก่ เริมเริมไวรัสโรตาหรือไวรัสนอร์วอล์ค ปรสิตเช่น Giardia lamblia หรือ Cryptosporidium เป็นแหล่งที่พบบ่อยของการติดเชื้อที่นำไปสู่โรคท้องร่วงกำเริบ

ตัวละคร

อาการของโรคท้องร่วงเรื้อรังอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้ท้องอืดมีไข้ปวดท้องและในบางกรณีเลือดในอุจจาระตาม NIH กินอาหารที่นุ่มและเบาเช่นมันฝรั่งต้มแครอทปอกเปลือกหรือไก่ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำจากนมอาหารที่มีเส้นใยสูงและอาหารทอด

ความหมาย

ท้องร่วงกำเริบเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อหรือมีปฏิกิริยาต่อการแพ้หรือแพ้อาหาร การทานยาปฏิชีวนะเพื่อกำจัดการติดเชื้อและการรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย ๆ จะช่วยลดอาการท้องร่วงและลดความเสี่ยงของการขาดน้ำ


การพิจารณา

หากคุณเริ่มใช้ยาใหม่หรือกำลังเดินทางอาการท้องเสียเรื้อรังอาจเป็นปัญหา พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ ที่อาจเกิดจากยาตามใบสั่งแพทย์ใหม่

การเตือน

หากคุณกำลังเดินทางหลีกเลี่ยงการรับประทานผลไม้สดหรือผักหรือน้ำดื่มที่ไม่ได้บรรจุขวดหรือทำให้บริสุทธิ์ อย่าใช้น้ำประปาแปรงฟันทำอาหารหรือทำน้ำแข็ง หากทำเช่นนั้นคุณอาจสัมผัสกับปรสิตทางน้ำที่อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียเรื้อรัง