เนื้อหา
รากที่แข็งแกร่งเป็นรากแหลมที่มักจะบดและผสมกับน้ำส้มสายชูเพื่อปรุงรสที่เพิ่มรสชาติเผ็ดกับจานเนื้อและแซนวิช มันเป็นที่รู้จักกันเพื่อ unclog ไซนัส paranasal ทำหน้าที่เป็นยาที่บ้าน ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามขอแนะนำให้ทำงานกับรากดิบนี้ในสภาพแวดล้อมที่มีการระบายอากาศดีหรือกลางแจ้ง
คำสั่ง
-
ล้างรากแข็งและหั่นเป็นชิ้น ๆ 2.5 ถึง 5 ซม. ทำงานได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากมันมืดลงเมื่อสัมผัสกับอากาศ
-
วางผักรากลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารและคลุมด้วยน้ำ เอาชนะพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะดินพื้นดิน 40 กรัมของรากจะผลิตประมาณสองถ้วยพื้นดิน
-
เทเนื้อหาของเครื่องปั่นลงในตะแกรงเพื่อกำจัดน้ำส่วนเกิน
-
เติมน้ำส้มสายชูกลั่นหนึ่งถ้วยและเกลือ 1/2 ช้อนชาลงในรากทุกสองถ้วย ส่วนเสริมนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ถั่วรูตมืด
-
เทรากแข็งลงในไหและเก็บไว้ในตู้เย็นหรือตู้แช่แข็ง
เคล็ดลับ
- รากจะเริ่มสูญเสียลักษณะของมันหลังจากสามเดือนแม้จะเก็บไว้ในตู้เย็น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะบดในปริมาณน้อย
สิ่งที่คุณต้องการ
- เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร
- กระชอน
- ขวดแก้วขนาดเล็กที่มีฝาปิด