![วิธีการประกอบทรัมเป็ตหลังจากทำความสะอาด](https://i.ytimg.com/vi/nE0F9lxzTHc/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ยามปากเป็นอุปกรณ์พลาสติกที่ช่วยป้องกันฟันและเหงือกของผู้ที่เล่นกีฬา มันถูกสร้างขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีแกดเจ็ต ตัวป้องกันประกอบด้วยสายรัดเพื่อเชื่อมต่ออุปกรณ์กับหน้ากากและอวัยวะเพศหญิงที่ดูดซับแรงกระแทกซึ่งจะช่วยกระจายผลกระทบต่อปากและขากรรไกรล่าง เช่นเดียวกับอุปกรณ์กีฬาอื่น ๆ คุณต้องทำความสะอาดปากยามหลังจากการใช้แต่ละครั้งเพื่อให้อุปกรณ์สะอาดและปราศจากแบคทีเรีย
คำสั่ง
-
ล้างปากยามด้วยน้ำเย็นเพื่อกำจัดเศษอาหารและเศษวัสดุที่หลุดออก
-
ใช้ยาสีฟันแบบไม่ขัดฟันหนึ่งช้อนโต๊ะที่ด้านใดด้านหนึ่งของแผ่นป้องกันฟัน ถูทั้งสองด้านของอุปกรณ์เบา ๆ ด้วยแปรงสีฟันขนนุ่ม
-
ล้างอุปกรณ์ให้สะอาดในน้ำเย็นไหลผ่าน เช็ดปากด้วยผ้านุ่มหรือผ้าสำลีที่ไม่มีขน
-
เก็บอุปกรณ์ไว้ในภาชนะพลาสติกหรือกล่อง
เคล็ดลับ
- ก่อนที่จะใช้ตัวป้องกันปากอีกครั้งให้ชุบด้วยน้ำเย็นแล้ววางลงในปากของคุณ
การเตือน
- อย่าใช้น้ำร้อนเพื่อทำให้ชื้นหรือทำความสะอาด mouthguard ของคุณ (น้ำร้อนอาจทำให้เสียโฉม)
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำน้ำแข็ง
- ยาสีฟันไม่กัดกร่อน
- แปรงสีฟันที่มีขนแปรงอ่อนนุ่ม
- ผ้าหรือผ้าเช็ดตัวที่ไม่มีขุยนุ่ม
- ภาชนะหรือกล่องพลาสติก