เนื้อหา
ความจริงที่ว่าน้ำมีบทบาทสำคัญในการพัฒนานิ่วในไตได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางจากสาธารณะ แต่คำถามยังคงอยู่: น้ำที่มีแร่ธาตุน้อยหรือน้อยที่ทำให้เกิดการก่อตัวของหิน? ในความเป็นจริงแล้วน้ำกระด้างซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่ละลายไม่ได้ดูเหมือนจะเป็นปัจจัยสำคัญในการเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนานิ่วในทางเดินปัสสาวะ
น้ำกระด้าง
ความแข็งของน้ำขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของแร่ธาตุที่ละลายในองค์ประกอบโดยเฉพาะแมกนีเซียมและแคลเซียม น้ำกระด้างไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ แต่สามารถทำให้เกิดการสะสมของแร่ในรอยแตกลดผลกระทบของสบู่และผงซักฟอก
น้ำกระด้างและนิ่วในไต
ในการเผยแพร่บทความในปี 2003 สำหรับสถาบันสาธารณสุขแห่งชาติสหรัฐอเมริกานักวิจัยระบุว่ามีการศึกษาหลายชิ้นที่บ่งชี้ว่ามีการเกิดนิ่วในปัสสาวะมากขึ้นในผู้ป่วยที่บริโภคน้ำกระด้างและน้ำอ่อน พวกเขาสรุปว่าระดับแคลเซียมและแมกนีเซียมในน้ำไม่ได้บ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ
กำจัดแคลเซียม
จากบทความเกี่ยวกับความกระด้างของน้ำและนิ่วในไตที่ DrinkingWater.com พบว่าการบริโภคน้ำที่อุดมด้วยแคลเซียมช่วยลดการเกิดแคลเซียมผ่านทางปัสสาวะช่วยลดการก่อตัวของหินแคลเซียมในทางเดินปัสสาวะ
นิ่วในทางเดินปัสสาวะที่เกิดขึ้น
มีการทดลองที่บ่งบอกถึงความสัมพันธ์ระหว่างการใช้น้ำอ่อนกับการป้องกันนิ่วในปัสสาวะ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่ามีปัจจัยหลายอย่างนอกเหนือจากน้ำที่เกี่ยวข้องดังนั้นจึงไม่สามารถกำหนดเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับผลลัพธ์นี้
นิ่วในทางเดินปัสสาวะ
หินคือการแยกผลึกออกจากปัสสาวะเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะ มีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมของคุณรวมถึงพันธุกรรมวิตามินดีส่วนเกินยาลดกรดที่มีแคลเซียมและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ