เนื้อหา
บางคนตัดสินใจที่จะเปลี่ยนดาดฟ้าเครื่องออกกำลังกายปีละครั้งเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการรับประกันเพิ่มเติม แต่เมื่อมีการซื้อโดยไม่มีการรับประกันนี้และจำเป็นต้องเปลี่ยนไม้กระดานเนื่องจากความผิดปกติแตกหรือความเสียหายอื่น ๆ มันเป็นไปได้ที่จะสร้างของคุณเองด้วยวัสดุบางอย่างและความพยายามเล็กน้อย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือถ้ามันทำจากโลหะ จากนั้นหากคุณไม่มีความรู้ในการตัดวัสดุดังกล่าวผู้ผลิตควรได้รับการติดต่อเพื่อให้สามารถซื้อวัสดุใหม่ได้
คำสั่ง
ตรวจสอบความเสียหายหรือความผิดปกติบนสายพานและดาดฟ้าของลู่วิ่งของคุณเป็นประจำ (Jupiterimages / ภาพ Stockbyte / Getty Images)-
ซื้อไม้อัด AC มาตรฐาน 1 ซม. และมีขนาดใหญ่กว่าโต๊ะลู่วิ่งเล็กน้อย
-
ถอดปลั๊กลู่วิ่ง
-
ถอดฝาครอบเครื่องยนต์โดยคลายเกลียวสกรูที่ยึดกับตัวถังรถด้วยประแจของ Philips
-
ลดความตึงของสายพานด้วยการหมุนสกรูปรับความตึงทวนเข็มนาฬิกาหรือใช้ปุ่มปรับหากอุปกรณ์มี
-
ถอดแผ่นด้านข้างอันใดอันหนึ่งโดยถอดสกรูที่ยึดไว้ด้วยประแจของ Philips
-
ถอดสายพานลูกรอกออกจากลูกกลิ้งด้านหน้าโดยวางไขควงไว้ระหว่างรอกและสายพานหมุนลูกกลิ้งและบังคับให้สายพานหลุดออกจากชิ้นส่วน
-
ถอดตัวยึดที่ยึดลูกกลิ้งด้านหน้าและเลื่อนออกจากลู่วิ่ง
-
เลื่อนแถบลูกกลิ้งด้านหลัง
-
ถอดดาดฟ้าออกโดยถอดสกรูที่ยึดกระดานไม้โดยใช้ประแจอัลเลน
-
วางแผ่นไม้อัดใหม่ลงบนพื้นแล้ววางสำรับเก่าไว้ด้านบน ทำการวัดและทำเครื่องหมายตำแหน่งของรูสำหรับสกรูด้วยปากกา
-
ตัดไม้อัดด้วยเลื่อยวงเดือนและใช้สว่านเพื่อทำหลุม 5 มม. สำหรับสลักเกลียว จากนั้นใช้แผ่นกระดาษทรายเพื่อทำให้ใบหน้า "A" และขอบของไม้อัดเรียบ
-
ปิดด้านข้างของลวดลาย "A" ด้วยน้ำยาเคลือบเงาไม้สามชั้นครั้งละหนึ่งชั้นให้เวลาพอที่จะทำให้แห้งก่อนใช้งานต่อไป
-
ใช้ขนเหล็กละเอียดเพื่อขัดพื้นผิวจากนั้นเช็ดออกและทาน้ำมันหล่อลื่นที่นุ่มนวลที่ด้านบนของแผ่น
-
จัดตำแหน่งสำรับเสร็จบนลู่วิ่งและยึดให้แน่นด้วยสกรู
-
ใส่สายพานเข้ากับลูกกลิ้งและลูกกลิ้งด้านหน้ากลับเข้าที่
-
ยึดแผ่นปิดด้านข้างและฝาครอบมอเตอร์เข้ากับลู่วิ่งด้วยประแจของ Philips
-
ปรับสายพานและเชื่อมต่อสายพานเข้ากับเต้าเสียบไฟ
เคล็ดลับ
- สเปรย์หล่อลื่นแบบแห้งนั้นง่ายและรวดเร็วในการนำไปใช้กับสำรับใหม่ก่อนติดตั้งลงบนลู่วิ่ง ตรวจสอบประเภทของน้ำมันหล่อลื่นที่ถูกต้องตามข้อกำหนดของผู้ผลิตอุปกรณ์
- หมุนสายพานเป็นเวลาสองสามนาทีตามความเร็วที่ใช้โดยปกติแล้วตรวจสอบว่าสายพานอยู่ในตำแหน่งและไม่เคลื่อนที่
สิ่งที่คุณต้องการ
- ชดเชยมาตรฐาน 1 ซม. AC
- ประแจอัลเลน
- ปุ่มฟิลิปส์
- เลื่อยวงเดือน
- สว่านไฟฟ้า
- ดอกสว่านขนาด 5mm
- บล็อกกระดาษทราย
- เคลือบหลุมร่องฟันไม้ใส
- ขนเหล็กละเอียด
- น้ำมันหล่อลื่น