วิธีการให้ลูกฟุตบอล

ผู้เขียน: Frank Hunt
วันที่สร้าง: 11 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 26 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Passing : 11 วิธี ฝึกรับ-ส่งลูกฟุตบอลด้วยตัวเองที่บ้าน #StayActive EP.3
วิดีโอ: Passing : 11 วิธี ฝึกรับ-ส่งลูกฟุตบอลด้วยตัวเองที่บ้าน #StayActive EP.3

เนื้อหา

เตะ "ในหลอดเลือดดำ" หรือที่เรียกว่า trivela เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและทรงพลังมากในการเตะลูกฟุตบอล Trivel เป็นการเคลื่อนไหวที่คาดเดาไม่ได้มากซึ่งนำไปสู่ความแม่นยำต่ำของการยิง อย่างไรก็ตามผู้รักษาประตูพบว่ามันยากที่จะติดตามและป้องกันการเตะที่ "จับหลอดเลือดดำ" เนื่องจากผลกระทบที่นำไปใช้กับลูกบอล


คำสั่ง

Trivela เป็นนักเตะที่คาดเดาไม่ได้ แต่มีประสิทธิภาพมากในวงการฟุตบอล (Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Images)
  1. วางตำแหน่งตัวเองให้เตะตรงหลังลูกบอล การเตะด้านหน้าลูกบอลแทนที่จะเตะที่ด้านข้างจะให้ผลการเตะที่ดีกว่า

  2. วิ่งไปที่ลูกบอลและวางเท้ารองรับประมาณ 20 นิ้วไปทางด้านหลังและไปทางด้านข้างของลูกบอล หากระยะทาง 20 เซนติเมตรอยู่ใกล้หรือไกลเกินกว่าที่คุณจะเตะได้สบาย ๆ ให้ปรับตำแหน่งของคุณ

  3. เตะลูกบอลให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้เท้าของคุณชี้ไปที่พื้นในมุมที่ตั้งฉากได้มากที่สุด เป้าหมายคือการเตะบอลด้วยเชือกรองเท้า

  4. หลังจากสัมผัสกับลูกบอลแล้วให้ดำเนินการเคลื่อนที่ของขาเตะต่อเนื่องเป็นเส้นตรงเท่าที่คุณจะทำได้ การเคลื่อนไหวนี้จะลดการหมุนของลูกให้น้อยลงส่งผลให้เอฟเฟกต์ที่คาดเดาไม่ได้

  5. กระโดดด้วยเท้ารองรับเพื่อยุติการเคลื่อนไหว ตกโดยการเอนกายลงบนเท้าที่เตะบอลเพื่อทำให้การเคลื่อนไหวสมบูรณ์ การหมุนเต็มรูปแบบจะช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวเป็นเส้นตรงทำให้เหยียบของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น


เคล็ดลับ

  • รักษาหัวเข่าของขาเตะในแนวเดียวกันกับลูกบอลระหว่างการเคลื่อนไหว วิธีนี้จะช่วยให้เท้าของคุณหย่อนตัวลงได้นานขึ้นและเพิ่มเอฟเฟกต์ของช็อต

การเตือน

  • อย่าพยายามเตะ "ในเส้นเลือด" ในสถานการณ์เกมโดยไม่ต้องฝึกซ้อมมาก่อน การเตะนั้นคาดเดาไม่ได้มากและสามารถออกนอกสนามได้ง่ายหากคุณไม่ได้รับการฝึกฝน