เนื้อหา
ไม่สำคัญว่าคุณจะอาศัยอยู่ในเมืองชายหาดหรืออยู่ในช่วงวันหยุดผิวแห้งแดงและคันหลังจากไปเที่ยวทะเลจะไม่สบายตัว มีข้อควรระวังบางประการก่อนการเดินทางครั้งต่อไปเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้รวมถึงวิธีแก้ปัญหาบางอย่างเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณไม่คัน
ประเภท
มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการคันหลังไปเที่ยวชายหาด แมลงเช่นหมัดทรายและยุงมีอยู่ทั่วไปในพื้นที่เช่นนี้ ทรายเองสามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวหนังที่บอบบางหรือเพิ่งโกนใหม่ ๆ อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นโรคผิวหนังจากเหงื่อซึ่งเป็นอาการคันที่เกิดจากเหงื่อสัมผัสกับผิวหนัง อาการคันและจุดสีแดงเล็ก ๆ เป็นลักษณะของปฏิกิริยาเหล่านี้
คำเตือน
กรณีที่รุนแรงของจังหวะความร้อนเริ่มต้นด้วยอาการคันที่ผิวหนัง วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงปัญหานี้คือการดื่มน้ำมาก ๆ เสมอทาครีมกันแดดเมื่อต้องเผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานานและปกปิดผิวของคุณในช่วงที่อากาศร้อนจัด หากมีอาการคันบริเวณผิวหนังที่ถูกแดดเผาร่วมกับเวียนศีรษะและคลื่นไส้อาจเป็นอาการของโรคลมแดด ปรึกษาแพทย์ทันที
การป้องกัน
ผิวบอบบางสามารถคันได้หากมีการเดินทางไปชายหาดหลังจากการกำจัดขน โกนหนวดคืนก่อนเพื่อให้รูขุมขนปิดและปกป้องผิวของคุณ จำกัด เวลาออกแดดเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวไหม้หรือเหงื่อติดซึ่งอาจทำให้ผิวหนังอักเสบได้ นอกจากครีมกันแดดแล้วควรใช้สารไล่แมลงเพื่อกันแมลงออกไปด้วย
ความเข้าใจผิด
ชายหาดไม่จำเป็นต้องสะอาดเพราะเปิดอยู่ บางรายมีปัญหาน้ำเน่าเสียหรือพยาธิ หากน้ำที่คุณกำลังว่ายอยู่ปนเปื้อนอาจทำให้เกิดจุดแดงและคันได้ ตรวจสอบคุณภาพของน้ำหรือค้นคว้าเกี่ยวกับน้ำทุกครั้งที่คุณไปที่ชายหาดทะเลสาบหรือแม่น้ำแห่งใหม่
สารละลาย
หลังจากอยู่ที่ชายหาดมาทั้งวันให้ล้างและล้างร่างกายทันที บางห้องมีฝักบัวหรือก๊อกน้ำให้คุณได้ชำระร่างกายก่อนกลับบ้านหรือขึ้นรถ มิฉะนั้นให้อาบน้ำทันทีที่กลับถึงบ้าน อย่าโกนในวันนั้นเพราะรูขุมขนจะเปิดและคุณอาจติดเชื้อได้ หากมีอาการไหม้หรือคันคอร์ติโซนและว่านหางจระเข้เป็นวิธีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาและช่วยบรรเทาอาการคันที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว