เนื้อหา
มังคุดเป็นผลไม้แปลกใหม่ที่พบได้ทั่วไปในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มันเป็นที่รู้จักสำหรับรสเปรี้ยวเช่นเดียวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของมัน อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเส้นใยและวิตามินของบีคอมเพล็กซ์ผงมังคุดทำมาจากผิวผลไม้ซึ่งมีเนื้อหนังและกระบวนการแปลงผงเป็นน้ำผลไม้เป็นเรื่องง่าย
คำสั่ง
-
อ่านคำแนะนำของผู้ผลิตเกี่ยวกับส่วนผสมของผงเพื่อให้แน่ใจว่าอัตราส่วนของผงและน้ำถูกต้อง
-
ผสมผงกับน้ำเพื่อสร้างน้ำ การวัดจะแตกต่างจากผู้ผลิตถึงผู้ผลิต แต่โดยปกติจะเป็นผง 1 ช้อนโต๊ะสำหรับน้ำทุก 60 มล คุณสามารถใช้ผงกับเครื่องดื่มแก้วโปรดเช่นน้ำผลไม้หรือชาเย็น
-
ผัดผงและของเหลวด้วยช้อนจนผงละลาย
เคล็ดลับ
- ผสมผงกับผลิตภัณฑ์อาหารที่คุณชื่นชอบเพื่อสัมผัสถึงประโยชน์ในความหลากหลายของรสชาติที่แตกต่างกันในกรณีที่คุณไม่ได้เป็นแฟนของรสมังคุด มันผสมผสานกันได้ดีกับซีเรียลไอศครีมโยเกิร์ตขนมอบและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากมาย
การเตือน
- ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณกำลังใช้ยาไม่ว่าจะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผงมังคุด
- น้ำ
- แก้ว
- ช้อน