เนื้อหา
- สุขอนามัยของฟันด้วยผลิตภัณฑ์ทำเอง
- สุขอนามัยของฟันด้วยอาหาร
- สุขอนามัยของฟันโดยใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ / ชีวจิต
สำหรับคนส่วนใหญ่การแปรงฟันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวัน แต่สำหรับชาวอเมริกันหลายล้านคนที่ไม่สามารถหรือไม่ต้องการแปรงฟันด้วยวิธีการทั่วไปเช่นแปรงสีฟันและยาสีฟันปัญหาที่เกิดขึ้นก็คือการสร้างสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามมีทางเลือกที่เหมาะสมหลายอย่างสำหรับการฆ่าเชื้อฟันรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเองตามธรรมชาติผลิตภัณฑ์ homeopathic และอาหาร
สุขอนามัยของฟันด้วยผลิตภัณฑ์ทำเอง
ผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในบ้านทุกหลังในตู้กับข้าวหรือกล่องยาคือแพ็คเกจเบกกิ้งโซดา เบกกิ้งโซดาเป็นสารทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพใช้สำหรับหลายวัตถุประสงค์และยังเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติสำหรับยาสีฟันเพื่อใช้กับฟัน ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ห่อนิ้วด้วยผ้ากอซก่อนที่จะพุ่งเข้าไปในเบกกิ้งโซดาเพื่อทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ของใช้ในครัวเรือนอีกชิ้นที่สามารถใช้กำจัดฟันอาหารที่เหลือได้คือไม้จิ้มฟัน แม้ว่ามันจะไม่สามารถทำความสะอาดปากโดยรวมได้ แต่ไม้จิ้มฟันก็มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดเศษเล็กเศษน้อยระหว่างฟันและสามารถแทนที่ไหมขัดฟันแว็กซ์ได้อย่างง่ายดาย
สุขอนามัยของฟันด้วยอาหาร
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่มีตำนานกล่าวว่าการเคี้ยวแอปเปิ้ลสีเขียวนั้นมีประสิทธิภาพในการกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้ดีกว่าการแปรงฟันแบบดั้งเดิม แม้ว่าความจริงนี้ไม่สามารถพิสูจน์ได้มีผลิตภัณฑ์มากมายที่สามารถนำมาใช้เพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพช่องปากที่ดี เพื่อเพิ่มลมหายใจของคุณสมุนไพรที่หลากหลายเช่นสะระแหน่โรสแมรี่หรือปราชญ์สามารถนำมารับประทานเพื่อกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์หรือรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ เพื่อความสุขของเด็กและผู้ใหญ่นิตยสาร "สุขภาพฟัน" แนะนำให้เคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลเพื่อคลายของเสียและกำจัดคราบจุลินทรีย์บนผิวฟันออกจากฟัน
สุขอนามัยของฟันโดยใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ / ชีวจิต
สำหรับหลาย ๆ คนการใช้วิธีการฆ่าฟันแบบดั้งเดิมนั้นเกิดจากความขัดแย้งรอบ ๆ ยาสีฟันและผลกระทบระยะยาวของฟลูออไรด์ต่อสุขภาพ ฟลูออไรด์มีอยู่ในครีมทันตกรรมส่วนใหญ่ในตลาด ในความเป็นจริงเว็บไซต์ Feel Best เตือนว่าฟลูออรีนในรูปแบบที่บริสุทธิ์อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ในยาสีฟันจะไม่ถูกกลืนเข้าไปผลของมันจะไม่น่าตกใจ ยังมีแบรนด์ทางเลือกมากมายที่ใช้ส่วนประกอบอินทรีย์หรือปลอดสารเคมีในยาสีฟันของคุณ